Das 5 Minuten Rückentraining
4.5
건강/운동 | 123.4MB
기술
이 응용 프로그램은 실제로 땅에 허리 통증을 끊고 보장됩니다.
훈련의 기간은 없지만 빈도와 연속성에 의존하지 않습니다. 짧고 효과적인 단위 일일 도움말 및 짧은 기간 후에 유효 효과를 보여줍니다.
성공적인 동기 부여 트레이너 마누엘 이케르트는 하루에 5 분 안에 쉽게 수행 할 수있는 8 주간의 계획을 개발했습니다. 매일, 잘 알 수있는 운동 비디오는 허리 통증을 완화 할뿐만 아니라 예방할 수 있습니다. 뒤로 괴롭 히면 앱의 비디오를 기반으로 모든 연습을 쉽게 수행 할 수 있습니다. 자신의 직원 코치 포함!
8 주 무료 교육을위한 자조 프로그램! 불과 5 분 매일 훈련 성공을 훈련!
• 강한 척추!로
• 삶의 질을 증가!로
• 책에서 무료로 읽기 샘플로.로
• 성공적인 온라인 피트니스와 협력 플랫폼 pur-life.de.
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