نفس: تأمل راحة نوم استرخاء

최초의 아랍 응용 프로그램을 적용하면 균형 잡힌 삶을위한 명상 여행을하는 데 도움이됩니다.과학적으로 입증 된 다양한 명상 영역에서 오디오 콘텐츠 라이브러리를 제공합니다.명상 대회는 현장의 전문가들에 의해 아랍 사용자를 체인 및 쉬운 언어로 준수하여 자신을 긴장시키고 자신을 통제하고 내부 평화로 지시 할 수 있도록 숨을 쉬었습니다.자신의 삶을 개선하고 당시의 위치를 ​​다룰 준비를하는 특별한 방법을 만들려고하는 모든 사람에게 동일한 수단의 적용. 불안
3- 압력을 다루는
4- 물리 정유소 운동
5- 깊은 휴식
6- 자연의 고용에서 명상에서 사운드의 고용.
9- 생산적인 사람이되는 방법.
동일 (NAFA)은 중재와 호흡의 모든 아랍어 적용입니다. 기분과 정신적 경보를 향상시키기 위해 동시에 스트레스, 불안, 불면증, 심리적 압력, 부정적인 에너지 및 깊은 수면의 안락함과 즐거움을 느끼는 느낌에 대한 기타 장애물을 제거하는 느낌을 제공합니다.
같은 응용은 에너지, 생산, 초점 및 경계를 증가시키기 위해 작업 일정에서 자유 시간을 제거하기 위해 15 분을 초과하지 않는 등록 된 오디오 클립 앨범의 휴대용 라이브러리가 특징입니다. 즉, 자연 애호가라면 찾을 수 있습니다. 과학적으로 구성된 동일한 앨범 프로그램에서 명상과 휴식 연습은 초점과 정신적 경보를 증가시키는 데 기여하고 동시에 긴장, 불안, 우울증, 통일 또는 완전히 부정적인 감정을 제거합니다.다양한 명상 연습이 내면의 세계와 주변의 외부 세계를 알게되는 데 도움이됩니다.영혼의 적용은 전 세계의 심리학자의 최신 기술에 중점을 두어 사람들의 정신적 경보를 높이고 각 사람들의 분위기를 향상시킵니다. 내부 및 외부 수준으로 당신을 회복시키고 기분을 개선하는 데 기여하는 연습 명상을 통해 , 불안, 긴장 및 불면증을 제거합니다.
- 수면의 질을 향상시키고 깊고 공정한 수면을 즐기기 위해 스트레스, 불안 및 불면증을 제거합니다.
- 문제, 압력 및 일상 충격 및 일상 충격 및 일상 충격을 다루는 심리적 유연성을 높입니다. 자기 사랑과 감사를 높이기위한 노력
- 개인 아이디어에 대한 인식과 인식 증가
- 기분과 자제력을 향상시키기위한 호흡 운동
- 불안과 긴장과 같은 부정적인 감정이 증가 할 때 전용 세션
- 귀하의 개발에 대한 후속 조치를 취하고 먼저 먼저 명상 세션에서 얼마나 오래 지출합니까
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