Kilocalc FREE

Kilocalc FREE è un'applicazione che permette di consultare un archivio di oltre 700 alimenti (fonte dati: INRAN, Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione).
Di ogni alimento inserito sono disponibili e consultabili decine di caratteristiche tra cui il valore energetico, le quantità di acqua, proteine, lipidi, colesterolo, carboidrati, amido, zuccheri fibra e poi ancora, sodio, potassio ferro, calcio, ecc.
Inoltre sono disponibili i contenuti di Tiamina, Riboflavina, Niacina, Vitamina A, Vitamina C e Vitamina E.
Tutti i valori sono espressi per 100g di parte edibile di alimento, ma con la funzione calcolatrice è possibile calcolare ogni singolo componente per la quantità voluta.
E' possibile effettuare una ricerca, sfogliare gli alimenti per categoria oppure semplicemente visualizzare una "classifica" degli alimenti più ricchi di una certo componente.
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Aiutateci a tenere aggiornato il database degli alimenti! Se trovate un dato mancante (o se pensate che sia errato) scriveteci. Sarà nostra cura verificare la segnalazione ed aggiornare costantemente l'applicazione.
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E' disponibile una versione di Kilocalc che permette, a partire dall'archivio di alimenti, di costruire "il piatto": seguendo la vostra ricetta, componete il vostro piatto con gli ingredienti e le quantità volute e di questo avrete a disposizione tutte le informazioni nutrizionali.
Dal piatto al menu il passo è breve: si costruiscono più piatti che andranno a formare un menu. Per l'intero menu saranno ancora una volta disponibili tutte le informazioni nutrizionali descritte poco sopra.
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