단전호흡 타이머
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건강/운동 | 7.5MB
기술
자체 제작한 단전호흡 구령을 통해서 5초에서 10초 까지 타임구간을 설정하여
단전호흡을 합니다.
사실 단전호흡은 어렵지 않습니다.
다만 기초 호흡법을 정확하게 익혀야 건강을 획득할 수 있습니다.
단전호흡의 정확한 방법을 모르고 호흡을 하게 되면 오히려 병을 얻게 됩니다.
본 앱에는 자체개발한 단전호흡 구령이 있습니다(저작권 등록 완료)
그 구령에 맞추어서 올바른 단전호흡을 하시기 바랍니다.
특히, 신체를 이용한 운동을 하기 어려운 장애우에게는 더더욱 필요한 호흡법입니다.
부디 건강한 삶을 영위하시기를 바랍니다.
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