Dieta para ganar músculo
3.9
건강/운동 | 2.6MB
기술
★ ★ ★ ★ ★ 다이어트 ★★★★★★
는
가 자주 동일한 전략에 자주 리조트를 원한다
:
볼륨 단계
(모든 시야에서 모두 먹어)
근육 정의
(지방 연소)의 단계.이것은 작동하지만 오랜 시간이 걸리고 셀룰러 수준에서 장기간의 손상을 일으킬 수 있으며 시간이 지남에 따라 정의하기가 매우 어려울 수 있습니다.
> 및
근육
을 가능한 한 빨리 빌드 한 다음,이 먹이 계획
"
가 당신에게 이상적입니다.
슈퍼 위상 효율
...에근육 질량을 증가시키고 단일 단계로 자신을 정의 할 수 있습니다.우리는이 위대한 계획을 시도하고 진행 상황에 대해 알려주십시오.우리는 당신이 훌륭한 결과를 얻을 것이라는 의심이 없습니다
★ 깨끗한 근육 볼륨 프로그램
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