Yoga for Detox
4
건강/운동 | 41.3MB
기술
밤이나 방종의 주말을 회복하기위한 훌륭한 운동!당신의 몸을 해독하기 위해 비틀어!
내부 장기를 마사지하고, 해독과 소화를위한이 마음이 많은 요가 흐름으로 몸과 흘리는 체중을 묶으십시오!다음은 가장 효과적인 것들 중 일부입니다.이들은 당신의 내면의 기관을 띠고, 당신의 낮은 뒤와 햄스트링을 스트레칭하고 복부 근육을 강화하고, 당신을 지구로가는 에너지를 활성화시킵니다.오, 그리고 그들은 모두 꽤 믿어지지 않을 것입니다.
이 땀을 흘리며 해독 연습을 위해 요가를 준비하십시오!
Show More
Less