WOD Roulette
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건강/운동 | 28.2MB
기술
지역 체육관을 방문하여 훈련을 시작할 준비를하십시오. 그러나 어떤 운동을하는지 모릅니다. 익숙한 소리? 당신의 구조에 WOD 룰렛.
가상 WOD 룰렛은 전에 해본 적이없는 새로운, 멋진의 metcons 고전 벤치 마크 WODs 열기 운동,에 이르기까지, 우리의 컬렉션에서 당신에게 임의의 WOD를 제공합니다. 룰렛 버튼을 클릭하거나 휴대 전화를 흔들어 휴대 전화를 흔들어주십시오 (손목과 어깨를 워밍업하십시오). 운동을하십시오. 그만큼 간단합니다!
우리는 두 메이컨과 리프팅 유형 운동을 가지고 있습니다 :
벤치 마크 WODS
- 체중 이동
- 최대 리프트
- 여행 및 호텔 친화적 인 운동 - amrap
- emom
래더 스타일 운동
- 스타일 운동으로 죽음 - 파트너 / 팀 운동
- 리프팅 (PowerLifting, 역도)
- 지구력 (달리기, 조정, 스키, 자전거 타기)
wodify, beyondthewhiteboard 또는 기타 서비스가 무엇을 위해 계획하지 않고 너? 우리는 100K 운동을 준비하고 지금 최고의 WOD 제너레이터를 시도해보십시오!
-이 응용 프로그램은 CrossFit, Inc.와 관련이 있거나 연결되지 않습니다.
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