SleepCycle - Sleep Calculator
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건강/운동 | 2.2MB
기술
깨어있는 일을 지쳤습니까?아침에 합리적인 시간에 침대에서 벗어날 수 없습니까?당신은 더 이상 여러 경보를 설정할 필요가 없습니다!
매일 밤, 당신의 두뇌는 수면의 다른 단계를 통해 전환합니다.
각 단계는 신체에 다른 효과가 있습니다 - 물리적 복원에서 다른 효과가 있습니다.깊은 수면 중에 꿈 동안 메모리 통합을 위해.
이 단계는 약 90 분까지 추가하여 완전한 수면주기를 구성합니다.수면 사이클 사이에 올라간다.
Sleepcycle은 일어날 때 일어나는시기를 계산할 수 있으며, 잠을 자고, 지금 잠을 자면 일어나야 하는지를 계산할 수 있습니다.슬립 사이클로 알람을 설정할 수도 있습니다.
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* Bug fixes and performance improvements