GoodLife Fitness
건강/운동 | 27.1MB
운동 예약 : 우리는 가능한 가장 안전한 클럽 환경 제공과 회원들에게 탁월한 경험을 제공하는 것 사이의 중요한 균형을 유지하고 싶습니다. 우리 가이 안전을 달성 할 수있는 주요 방법 중 하나는 운동 (필요한 클럽을 위해) 또는 그룹 피트니스 수업을 미리 예약 할 것을 강력히 추천하는 것입니다. 도서관 : 당신은 체육관에 부딪치지 않을 수도 있지만 여전히 추적 할 수 있습니다! 새로운 내장 운동 도서관을 활용하고 집에서 목표에 도달하십시오. 심장이나 힘을 찾고 있든,이 운동은 운동 줄무늬가 계속 될 것입니다.
주문형 클래스 : 빠른 운동이나 조금 더 긴 무언가를 찾고 계십니까? 주문형 수업을 다루게되었습니다. Cardio & amp에서 다양한 200 개의 클래스 중에서 선택하십시오. 요가에 대한 저항 훈련 & amp; 호흡 운동.
자세한 운동 자습서 : 운동을하는 방법을 정확히 잘 모르시겠습니까? 자신감을 느끼고 운동을 최대한 활용할 수 있도록 각 운동에 대한 자세한 지침을 추가했습니다.
교육 계획 : 우리는 더 길고 팔로우하기 쉬운 신체 중량 훈련 계획을 만들어 최소한의 장비로 집에서 훈련 할 수 있도록 만들었습니다. 땀을 흘리며 기분을 유지하고 재미있게 보내십시오!
디지털 클럽 액세스 : 앱은 고유 한 바코드를 생성하여 스마트 폰 만 사용하여 Goodlife 피트니스 위치로 스캔 할 수 있습니다. .
좋아하는 클럽 및 클럽 세부 사항 : 최대 5 개의 좋아하는 클럽을 선택하여 하나의 Goodlife Fitness 위치에서 다음 위치로 완벽하게 전환합니다. 이렇게하면 다가오는 그룹 피트니스 수업, 운영 시간 및 5 개의 Goodlife Fitness Club에서 사용 가능한 편의 시설을 볼 수 있습니다.
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