Golda

3 (0)

건강/운동 | 10.2MB

기술

אפליקציית גולדה
- מאפשרת לכל מי שחולמת לרוץ 5 ק"מ ו-10 ק"מ לצלוח את היעד על ידי תכנית אימון ותמיכה מסודרת ומדוייקת
המתקדמת על פי הקצב האישי של כל אחת.
מתאים גם למי שאין ניסיון בריצה כלל.
איך זה עובד?
כל אחת יכולה להיות חלק מקבוצת הריצה גולדה, ללא מגבלה גאוגרפית.
כל אחת מתאמנת ליד הבית ובזמן המתאים לה,
על פי הוראות ברורות שמקבלת בהתחברות לאפליקציה.
מתחילה את האימון הראשון על פי רמתה האישית ומשם ממשיכה
עם האימונים על פי קצב ההתקדמות האישי שלה.
לאחר כל אימון, מעדכנת באפליקציה האם סיימה את האימון בהצלחה,
או שהיה מאתגר עבורה, ועל פי הפידבק הזה מתקדמת לאימון הבא שלה.
מעבר לזה, ניתן לשאול שאלות את המאמן, לבקש לחזור לאימונים קודמים או להתקדם לאימונים מאתגרים יותר.
מעבר לכך קיימת קבוצת וואטסאפ שבה כל אחת משתפת, מעודדת ומקבלת חיזוקים גם מאחרות.
בואי תהיי גם את גולדה, כי כל אחת יכולה
כל מה שאת צריכה זה רצון והחלטה!

Show More Less

새로운 소식 Golda

Bug fixes

정보

업데이트 날짜:

현재 버전: 1.2.1

필요한 Android 버전: Android 4.1 or later

Rate

Share by

당신은 또한 좋아할 수 있습니다