Музыка для сна звуки
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건강/운동 | 79.5MB
기술
수면은 사람에게 매우 중요합니다. 인체가 자체를 회복하는 것은 수면 중입니다. 두뇌가 쉬고 면역이 회복됩니다. 과학자들의 최근 연구는 신체의 회춘에 대해 이야기하고 있으므로 멜라토닌 (수면 호르몬)은 노화 과정을 늦추십시오.
자연의 소리 (비, 시내, 바다, 새들 노래 등)
클래식 음악 (고전 음악)
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