回視聴
7:42
AT HOME STRETCHING FOR BEGINNERS - FLEXIBILITY ROUTINE | SMSTRETCHING USA
9:04
BARRE WORKOUT FOR GLUTES AND INNER THIGHS - TONE MUSCLES FAST | SMSTRETCHING USA
50:17
ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ
6:13
5-MINUTE MORNING WARM-UP ROUTINE AT HOME - STRETCHING WORKOUT | SMSTRETCHING USA
10:06
УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА - ЗАРЯДКА, НЕ ВСТАВАЯ С КРОВАТИ
12:30
ТРЕНИРОВКА БАРРЕ НА ПРОКАЧКУ ПРЕССА ПОМОЖЕТ СБРОСИТЬ ВЕС И ОСТАТЬСЯ В ТОНУСЕ
14:18
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА - ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОВИЧКОВ И НЕ ТОЛЬКО
3:57
QUICK ABS WORKOUT FOR TIGHT STOMACH | SMSTRETCHING USA
