ボクシングにインスパイアされたグループフィットネスは、やる気のあるトレーナー、強さ、amp;すべてのトレーニングとすべてのメンバーシップに組み込まれたコア
持久力。典型的なLRBクラスは、最大30人のメンバーを保持しており、ブティックの感触を保持し、トレーナーがグループの各メンバーと関わりを維持する機会を提供します。毎週提供されるさまざまな30、60、および90分間のクラスがあります。
各クラスは、速度で激しい3分間のボクシングラウンドを組み込んだ、速度、プライオメトリック、腹部の速い3分間のボクシングラウンドを組み込んだ画期的なボクシングインスピレーショングループトレーニングを提供します。回路。LRB＆＃39;のカスタムインターバルタイマー、心拍数監視ソフトウェア、および3層グローブ卒業システムは、メンバーにより多くのモチベーションと説明責任をもたらします。LRBシステムは、ユーザーが新しいレベルのフィットネスに到達するのに役立つことが証明されています
9Apps 4.9
