どのビタミンとミネラルが健康を維持する必要がありますか？免疫システムを強化するために、どの食品とどの部分を消費する必要がありますか？推奨される値と栄養素の上限、および一部の食品から得られる最適な栄養価に関する科学的情報をユーザーに提供します。この用途では、ユーザーは病気やウイルスに対する保護のために栄養素の健康上の利点を学び、食事を計画できます。食事の栄養素（ビタミンB-12、ビタミンC、亜鉛、鉄、鉄など）によると、それが健康であるかどうかを確認し、最適な栄養レベルを使用して栄養素の量を判断できます。
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