プロジムトレーニングは、ボディービルとトレーニングトレーナーです。トレーニングビデオを使用して、いつでもトレーニングを行います。パーソナルトレーナーは必要ありません。
トレーニングプログラムには、セット、担当者、負荷、スピード、休息の詳細な情報が含まれており、フィットネスの目標を達成するのに役立ちます。自宅またはジムでのトレーニング目標指向のトレーニングルーチンとトレーニングプログラム
トレーニング：120エクササイズと9回のトレーニング
●ABSワークアウト
●上腕二頭筋ワークアウト●上腕三頭筋
●前腕ワークアウト
●胸部ワークアウト
●脚トレーニング
●肩のトレーニング
●バックワークアウト
●子牛トレーニング
●有酸素運動
ワークアウトプログラム：21ワークアウト
●初心者のボディービル
●高度なボディービル
●脂肪損失（12週間の脂肪の損失）
●脂肪減少と筋肉増加（6週間の脂肪減少）
>●クイックベリー脂肪の損失
●アームズワークアウトプログラム
●魅力的なABSプログラム
●大規模な胸部ワークアウト
●初心者フィットネス
●プロフィットネス
PowerLifter
●Advance PowerLifter
●Mass Gainer（3か月で体重を増やす）
●ABSゲイン（6週間でのABSのトレーニング）
●Glute Workout（Butt）
●強い脚のトレーニング
●アスリートボディワークアウト
●筋肉のバックワークアウト
●10分のHIITワークアウト
機能：
●インターネット接続は不要です。
●適切なテクニックと詳細な説明を備えた動きを示すプロのボディービルダーによるトレーニングビデオ。 >●お気に入りのエクササイズとお気に入りに追加するように
●お気に入りのエクササイズを追加することで独自のカスタムワークアウトルーチンを作成します
●1日ごとのリストワークアウトプログラムと演習
エクササイズで●検索ワークアウト検索機能を使用して簡単に検索機能
●アプリに追加された新しいトレーニングエクササイズを受け取ります
●ワークアウトトラッカーとワークアウトの概要：正確なセット、担当者、負荷、速度、およびトレーニングタイマー休憩
●通知と毎日のヒントを受け取ります：ワークアウトサプリメント、トレーニングエクササイズ、トレーニングのヒント、トレーニングの動機、ボディービルダイエット、ダイエット計画、フィットネスダイエット、健康のヒント、ジムフィットネスエクササイズなど。
ボディービルディングワークアウトを含むアプリコンテンツ、フィットネスビデオとジムワークアウトプランは、エキスパートジムアプリワークアウトトレーナーによって設計されています。私たちのジムワークアウトトレーナーとワークアウトアプリは、世界中の視聴者によって最高の評価を受けています。グローバルユーザーからのレビューにより、ジムトレーナーおよびフィットネスアプリの開発者が最高のものになります。
注：広告無料パックを購入して、アプリから広告を永続的に削除することを選択できます。
注：アプリ内でプレミアムバージョンを購入して、アプリ内のすべてのロックを解除できます。
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9Apps 4.9
