Glow Guidesアプリは、栄養保健コーチとベストセラーのCookery Writer、Madeleaine Shawによって作成された8週間のホリスティックウェルネスプログラムです。このプログラムは、トレーニング、ヨガ、瞑想、健康的なレシピを組み合わせており、あなたのポケットパーソナルトレーナー、栄養士、ライフコーチになるように設計されています。フルグローガイドプログラムを購入するときに含まれています。それはたくさんの新規で専用のベジタリアンレシピ、食事プラン、ショッピングリストを提供しています。
グローガイドプログラム&グローガイドベジタリアンプログラムには、64専用レシピ、8栄養士承認食事プラン、9つのヨガクラス(クラスごとのC.45分)、8誘導瞑想と8つの新しい筋力トレーニングビデオ(C) 3.45分のワークアウトごとの頂点で。また、アドバイスや励ましの言葉を提供しています。
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私たちは常にアプリを改善する方法を探しています、あなたがいかなる考え、勧告や苦情も持っているならば、私達に電子メールで私達に連絡してくださいglowguides @ disciplupport.com
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