Apte Reada

説明 Apte Reada

あなたのポケットの中であなたと一緒に行くあなたの新しい個人的なジムのトレーナーに会いましょう
ジムの時間がありませんか？問題ない。 Apte Readaを使えば、あなたの家やあなたが望むところはあなたのオフィスでトレーニングすることができます。
ジムに行き、フィットネストレーナーを雇うことはあなたに何百ドルかかるでしょう。 Apte Readaを使えば、あなたはプロのワークアウトプランとステップバイステップの指示を受け、あなたが体重を減らすことができ、6パックを得て、あなたの家の快適さの中ですべての一般的なフィットネスレベルを上げることを目的とした、あなたの健康を増やすことを目指して、あなたのライフスタイルだけでなく。
これはあなたがApte Readaと到着するものです。
毎月あなたのフィットネスの旅のための真新しいワークアウトプラン
あなたのフィットネスの目標を達成する非常に困難です。 Apte Readaを使えば、あなたがあなたが体重を減らすのを助けるように設計されたあなたのメンバーシップでプロのワークアウト計画を入手し、一般的なフィットネスを増加させながら筋肉を増やし、そしてABSを構築します。あなたは3つのレベルに基づいてトレーニング計画を得るでしょう：簡単、中、そして難しい。あなたが快適なレベルを選んでください。
職業上のスライドショーは、すべてのジム機器を使用せずに正しいテクニックと姿勢の段階的な演習を行う方法について説明します。
ジムの練習はすべてターゲティング特有のものです筋肉）。私たちの教育スライドショーはあなたの筋肉が最大限の影響を与えるように、各演習を正しく実行する方法を説明します。私たちのハウツー - スライドショーズはあなたの上腕二頭筋、三頭筋、足、腰とコアをターゲットにする方法をあなたに示すでしょう。すべてのすべてが計画されたトレーニング計画でこれらの筋肉をターゲットにしました。これらのスライドショーのすべては、各演習の下で個別に配置されており、ワークアウト計画からほとんどの利点を与えながら正しいテクニックを習得することができます。
あなたが実行した各演習を追跡し、それぞれの演習を評価する機能。
あなたが行った演習の歴史を見たいですか？または5ポンドを失うのにかかったトレーニングの数を測定したいです - または筋肉のインチを得る？ Apte Readaでは、実行したすべてのエクササイズを追跡できます。
本当に必要なものは本当に2つのものです：運動する場所と20~40分のあなたの時間。
パーソナルトレーナーに数百ドルを過ごす必要がありません。計画、高品質の教育スライドショーとワークアウト追跡システム。
パーソナライズされたダイエットプランはすぐに終わった！
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