私たちの7分トレーニングアプリはHIITトレーニングに基づいています。体にフィットし、カロリーを消費し、脂肪を減らすための高強度のトレーニング。
ポケットフィットネスを使用すると、自分の家の快適さで自分のペースで練習に追いつくことができます。単にあなたのマットを広げて、あなたの装置を正面に置いてください、そしてポケットフィットネスはあなたの全体のセッションを通してあなたを案内します。
素早く効果的なトレーニングあなたは一日7分しか必要としません。ワークアウト、フィットして腹部の脂肪を減らす。だから汗をかくと私たちの7分トレーニングアプリに合います。
特徴
*汗をかく効果的なトレーニング
* 1日7分のトレーニングであなたの健康を改善することが科学的に証明されています。
*腹部の脂肪を燃焼させ、1日7分で体重を減らします。
*実行が簡単ですが、汗をかくことになります初心者に優しいクイック毎日7分のトレーニング。
*ジムやワークアウト機器は、ホームワークアウトを必要としませんでした。
音声とビデオの指示を持つ*パーソナルトレーナー。
腹部、コア、バット、脚、腕、腹部の脂肪、背中、脂肪減少、体重減少、6パック
*女性と男性のための毎日の運動。
9Apps 4.9
