Forest Bathing Life
3
健康＆フィットネス | 49.4MB
説明
人類は、自然界からの私たちの断絶に起因する世界的な危機に直面しています。私たちの多くは、屋内でますます多くの時間を過ごすため、「自然の赤字」に苦しんでいます。自然界で過ごす時間が減少すると、私たちの多くはストレスや不安に苦しんでいます。そして、そのストレスとともに炎症が起こります：非常に多くの病気と病気の根。
このサイクルから解放されなければなりません！自然はいつもあなたのためにここにあります。あなたが必要とするのは、あなたに思い出させ、あなたとあなたが自然につながるのを助けるためにあなたとコミュニティを教えるガイドです。
自然のつながりの多くは、私たちが自分自身が屋外で特別な心の状態にいることを許す時間です。今回は自分に与えてください。このアプリは、この忙しい現代生活に来る他のすべての気晴らしよりもこの練習を優先するのに役立ちます。
別のルーチン、新しいが深く馴染みのある世界を見てやり取りする別の方法を作成するように導きたいです。we敬の念、非常にシンプル、複雑さ、美しさ、陰謀が、私たちが速度を落として単純に気付いたときにあなたが発見するのを待っています。森林入浴の実践は、あなたを待っている道です。
長年の経験と、森林入浴の理解と実践を開発することで世界中の1,500人以上の人々を助けて、このプログラムはあなたの関係を深めるように設計されていますあなたの日常生活に森林入浴の実践を確立し、統合することにより、自然界に。
ストレスや不安の感情と戦いながら、あなたの幸福の世話をしながら自然につながりたいですか？この変革的な実践により、より平和と自然とのつながりを感じるための措置を講じる準備はできていますか？これはあなたの時間です！
アプリに含まれるプログラム（宇宙のように絶えず拡大しています）：
- 森林入浴ライフドロップインセッション
-6-week Forest Bathing Experience
-nature Sound Library
-30-Day Sit Spot Celebration
機能が含まれます：
- ガイド付き森林入浴walks
-guided sitスポット
-inner Nature Meditation Audios
-communityボードメッセージング
- 自然calmの感情を毎日追跡
-virtual Live Forest Bathing Walks
森があなたと一緒にありますか！
ダンカン
Show More
Less