Pomodoro
4.55
仕事効率化 | 48.5MB
説明
*****元の手法には6つのステップがあります*****
1.実行するタスクを決定します。
2.ポモドーロタイマーを設定します（従来25分）。3.タスクの作業。
4.タイマーが鳴ったときに作業を終了し、紙にチェックマークを置くとき。
5. 4つ未満のチェックマークがある場合は、短い休憩（3〜5分）を取得します）そして、ステップ2に戻ります。それ以外の場合はステップ6に続きます。
6. 4つのポモドロスの後、より長い休憩（15〜30分）を取り、チェックマークカウントをゼロにリセットし、ステップ1に進みます。およびco。
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