Vitamins For Wellness
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健康＆フィットネス | 3.7MB
説明
ビタミンはあなたの体にとって不可欠で、ビタミンの利点を発見してください！体は健康的で機能的に機能するために毎日最小限のビタミンとミネラルを必要とします。バランスの取れた食事は通常十分なビタミンを供給します。しかし、食事があなたの体のニーズを満たさない場合は、重大な障害が発生する可能性があります。ビタミンやミネラルの欠乏症の症状は、通常、欠けがすでに比較的先進的なレベルにあるときに現れます。
これらのビタミン欠乏症の一般的な原因には、貧弱な食習慣、アルコール依存症、感情的ストレス、ビタミンの不適切な吸収が含まれます。ミネラル（通常は肝臓または腸疾患による）、ビタミンの摂取と太陽光への曝露の欠如を妨害する薬の摂取量。あなたが絶えず低迷して慢性的な健康関連の不便に苦しんでいるならば、あなたはあなたの体が正しく機能する必要があるビタミンの短いかもしれません。
ウェルネスアプリケーションのためのビタミンはあなたにあらゆる種類のビタミンのための最良の情報を提供します。
1）ウェルネスのためのビタミンの素晴らしいリスト
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