간헐적 단식

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맨날 야근에 야식에 밥먹는 시간이 불규칙하고 고칼로식으로 먹는 당신
혼자서 지금과 같은 방식으로는 변화를 할 수 없다
친구와 같이 운동하면서 간혈적 단식으로
당신처럼 바쁜 위와 배를 당신의 위해서 잠시 쉬게 해서
몸에 있는 지방을 에너지원으로 활용하는 상태로 만들자
단식으로 멈춘 나의 몸의 생체시계를 다시 움직이게 하자
Ini adalah waktu yang tidak teratur untuk makan nasi di malam hari di malam hari setiap hari
Saya tidak bisa membuat perubahan dengan cara yang sama sendirian.
Berolahragalah dengan teman-teman Anda dan berpuasa seperti hati
Biarkan perut dan perut Anda sibuk seperti Anda beristirahat sebentar
Mari kita gunakan lemak dalam tubuh sebagai sumber energi.
Mari kita gerakkan jam tubuh saya berhenti sendiri lagi