Yogasana in English

Penjabaran dari 9apps Yogasana English

There's no denying the fact that 30,000+ users downloaded Yogasana English latest version on 9Apps for free every week! It is a wonderful app that amazes every player. This hot app was released on 2018-12-13. It is a very popular app on India now.
Yogasanas, the yogic exercises are an essential part of This applications. Until and unless the body is put into a relaxed, still and steady posture, one fails to achieve deep state of meditation. According to the Jain yoga practices, in the beginning, one should perform the yogic exercises on the floor in a lying posture that requires less energy. Subsequently yogic exercises in sitting and standing postures may be performed which increases the levels of energy consumption.
This fitness app facilitates the most convenient home exercises, not only nourishes your health but also spares you all the tiresome workouts and help you achieve fitness goals with yoga studio on the go.
What is Yog?
Yoga is an Indian physical, mental, and spiritual practice or discipline. There is a broad variety of schools, practices and goals in Hinduism, Buddhism and Jainism.The best-known are Hatha yoga and Raja yoga.
The origins of Yoga have been speculated to date back to pre-Vedic Indian traditions, but most likely developed around the sixth and fifth centuries BCE, in ancient India's ascetic circles, which are also credited with the early sramana movements. The chronology of earliest texts describing yoga-practices is unclear, varyingly credited to Hindu Upanishads and Buddhist Pāli Canon, probably of third century BCE or later. The Yoga Sutras of Patanjali from first half of 1st millennium CE is one of a key surviving major texts on Yoga. Hatha yoga texts emerged around 11th century CE, and in its origins was related to Tantrism.
Yoga gurus from India later introduced yoga to the west, following the success of Swami Vivekananda in the late 19th and early 20th century. In the 1980s, yoga became popular as a system of physical exercise across the Western world. Yoga in Indian traditions, however, is more than physical exercise, it has a meditative and spiritual core. One of the six major orthodox schools of Hinduism is also called Yoga, which has its own epistemology and metaphysics, and is closely related to Hindu Samkhya philosophy.
Many studies have tried to determine the effectiveness of yoga as a complementary intervention for cancer, schizophrenia, asthma, and heart disease. The results of these studies have been mixed and inconclusive, with cancer studies suggesting none to unclear effectiveness, and others suggesting yoga may reduce risk factors and aid in a patient's psychological healing process.
Asanas are yoga-poses that are performed to attain a specific physical posture or position; or a series of such postures,often aided by controlled breathing.
Features of Yogasana in Hindi :
• HD Video
• Offline reading, allowing it to work without an internet connection
• Available more Then 50 Asan positions with pictorial graphics.
• In Hindi language making it accessible to easily of indian peoples
• Create list of favourite yogasana list
• awesome graphics so, maximum use of screen for display and easily reading.
• We provide Share Facility of text with Text message, Bluetooth, Whatsapp, Facebook, Google+ and all social media.
NOTES :
Always, In your particular case, consult your health care provider and obtain full medical clearance before practising Yogasana or any other Excercise program. Yogasana must always be practised under the direct supervision of a qualified instructor Not all Yoga asans poses are suitable for all persons.Please contact your health care provider that can help you to determine what poses are suitable for your particular case.
Yogasanas, latihan yoga adalah bagian penting dari aplikasi ini. Sampai dan kecuali tubuh dimasukkan ke dalam posisi santai, masih dan mantap, satu gagal untuk mencapai negara yang dalam meditasi. Menurut praktek yoga Jain, pada awalnya, seseorang harus melakukan latihan yoga di lantai dalam posisi berbaring yang membutuhkan lebih sedikit energi. Selanjutnya latihan yoga di duduk dan berdiri postur dapat dilakukan yang meningkatkan tingkat konsumsi energi.
Aplikasi kebugaran ini memfasilitasi latihan rumah yang paling nyaman, tidak hanya memelihara kesehatan Anda, tetapi juga suku cadang Anda semua latihan melelahkan dan membantu Anda mencapai tujuan kebugaran dengan studio yoga di perjalanan.
Apa Yog?
Yoga adalah latihan fisik, mental, dan spiritual India atau disiplin. Ada berbagai macam sekolah, praktek dan tujuan dalam Hindu, Buddha dan Jainism.The paling terkenal adalah Hatha yoga dan Raja yoga.
Asal-usul Yoga telah berspekulasi tanggal kembali ke tradisi India pra-Weda, tetapi kemungkinan besar dikembangkan sekitar abad keenam dan kelima SM, di kalangan kuno India asketis, yang juga dikreditkan dengan gerakan Sramana awal. Kronologi teks-teks awal menggambarkan yoga-praktek tidak jelas, varyingly dikreditkan ke Hindu Upanishad dan Buddha Pali Canon, mungkin dari SM abad ketiga atau lambat. Yoga Sutra Patanjali dari dari semester pertama 1 milenium CE adalah salah satu kunci hidup teks besar pada Yoga. Hatha yoga teks muncul sekitar abad ke-11 Masehi, dan pada asal-usulnya terkait dengan Tantrisme.
Yoga guru dari India kemudian memperkenalkan yoga ke barat, menyusul kesuksesan Swami Vivekananda di akhir abad 19 dan awal abad ke-20. Pada 1980-an, yoga menjadi populer sebagai sistem latihan fisik di seluruh dunia Barat. Yoga dalam tradisi India, bagaimanapun, adalah lebih dari latihan fisik, ia memiliki inti meditasi dan spiritual. Salah satu dari enam sekolah ortodoks utama Hindu juga disebut Yoga, yang memiliki epistemologi dan metafisika sendiri, dan berkaitan erat dengan filosofi Hindu Samkhya.
Banyak penelitian telah mencoba untuk menentukan efektivitas yoga sebagai intervensi pelengkap untuk kanker, skizofrenia, asma, dan penyakit jantung. Hasil penelitian ini telah dicampur dan tidak meyakinkan, dengan studi kanker tidak untuk efektivitas jelas menyarankan, dan lain-lain menunjukkan yoga dapat mengurangi faktor risiko dan membantu dalam proses penyembuhan psikologis pasien.
Asana adalah yoga-pose yang dilakukan untuk mencapai postur fisik tertentu atau posisi; atau serangkaian postur seperti itu, sering dibantu oleh pernapasan dikendalikan.
Fitur yogasana dalam bahasa Hindi:
• HD Video
• membaca Offline, yang memungkinkan untuk bekerja tanpa koneksi internet
• Tersedia lebih Kemudian 50 posisi Asan dengan grafis bergambar.
• Dalam bahasa Hindi sehingga dapat diakses dengan mudah dari bangsa India
• Buat daftar list yogasana favorit
• grafis mengagumkan sehingga, penggunaan maksimal layar untuk tampilan dan dengan mudah membaca.
• Kami menyediakan Share Fasilitas teks dengan pesan teks, Bluetooth, Whatsapp, Facebook, Google+ dan semua media sosial.
CATATAN:
Selalu, Dalam kasus tertentu, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda dan mendapatkan izin medis penuh sebelum berlatih yogasana atau program Excercise lainnya. Yogasana harus selalu berlatih di bawah pengawasan langsung dari instruktur yang berkualitas Tidak semua asans Yoga pose yang cocok untuk semua persons.Please hubungi penyedia layanan kesehatan Anda yang dapat membantu Anda untuk menentukan apa pose yang cocok untuk kasus tertentu.