Shape and Size

Penjabaran dari 9apps official abs

Find most popular android apps here！ 30,000+ users downloaded official abs latest version on 9Apps for free every week! The application is severely widely use. This hot app was released on 2018-10-08. Come and download it now!
Shape and Size - This app will allow you to achieve great results, within a short period of time. This App allows you to create your own program that will fit your needs. In addition, Fitness & Bodybuilding is an extensive database of exercises for every muscle, with a detailed description of each exercise. Furthermore, our App provides workout plans for bodybuilding, powerlifting, and fitness.
By choosing shape and size app for your workouts you get:
-Exercises with the gif file for every workout;
-A list of the most effective workouts for every muscle group;
-Text instruction with pictures for each exercise;
-Exercise database with new exercises added after each update;
-Ability to save and track data about your weight and the number of repetitions for each performed exercise;
-Exercises come with illustrations of the trained muscles;
-Interactive graphs for your workouts progress by performance, weight and repetitions;
-Ability to save the history of performed exercises;
-Built-in timer;
-Built-in calendar that automatically marks your workout days;
-Ability to create customized workout plans and add photos.
FEATURES:
● No internet connection required.
● Workout gif files by professional bodybuilder that show you the right technique
and movements with a detailed description.
● Like to add exercises to favorites
● Create your own custom workout routines by adding your favorite exercises
● Day wise listed workouts program and exercises
● Search workouts easily using the search feature
● Receive new training exercises added in the app
● Receive notifications about: Workout supplements, Workout exercises, Bodybuilding diet, Bodybuilding news, fitness news, health tips, Gym fitness exercises and more.
Bentuk dan Ukuran - Aplikasi ini akan memungkinkan Anda untuk mencapai hasil yang bagus, dalam waktu singkat. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk membuat program Anda sendiri yang akan sesuai dengan kebutuhan Anda. Selain itu, Fitness & Bodybuilding adalah basis data ekstensif latihan untuk setiap otot, dengan uraian rinci tentang setiap latihan. Selain itu, Aplikasi kami menyediakan rencana latihan untuk binaraga, powerlifting, dan kebugaran.
Dengan memilih bentuk dan ukuran aplikasi untuk latihan Anda, Anda mendapatkan:
-Latihan dengan file gif untuk setiap latihan;
-A daftar latihan paling efektif untuk setiap kelompok otot;
-Teks instruksi dengan gambar untuk setiap latihan;
-Latihan database dengan latihan baru ditambahkan setelah setiap pembaruan;
-Kemampuan untuk menyimpan dan melacak data tentang berat badan Anda dan jumlah pengulangan untuk setiap latihan yang dilakukan;
-Latihan datang dengan ilustrasi otot yang terlatih;
-Grafik interaktif untuk kemajuan latihan Anda berdasarkan kinerja, berat badan, dan pengulangan;
-Kemampuan untuk menyimpan riwayat latihan yang dilakukan;
-Built-in timer;
-Built-in kalender yang secara otomatis menandai hari latihan Anda;
-Kemampuan untuk membuat rencana latihan yang disesuaikan dan menambahkan foto.
FITUR:
● Tidak perlu koneksi internet.
● Workout gif file oleh bodybuilder profesional yang menunjukkan teknik yang tepat
dan gerakan dengan deskripsi mendetail.
● Suka menambahkan latihan ke favorit
● Buat rutinitas latihan khusus Anda sendiri dengan menambahkan latihan favorit Anda
● Program latihan dan latihan harian yang terdaftar
● Cari latihan dengan mudah menggunakan fitur pencarian
● Menerima latihan pelatihan baru yang ditambahkan dalam aplikasi
● Menerima pemberitahuan tentang: Suplemen olahraga, latihan olahraga, diet Bodybuilding, berita Binaraga, berita kebugaran, kiat kesehatan, latihan kebugaran Gym, dan banyak lagi.