Reverie: 30 day meditation Challenge

Penjabaran dari 9apps Reverie: 30 day meditation Challenge

Mulai tantangan 30 hari untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda dan membangun harga diri yang gigih.
Situs setiap hari, temukan sesi baru untuk memutar ulang otak Anda dan mengatur ulang kebiasaan Anda.
** Hari 1: Ketangguhan mental
Pelatihan paling populer di bidang yang luar biasa: Memperkuat pola pikir Anda dan menciptakan tekad yang gigih menggunakan visualisasi yang sama dan meditasi yang digunakan oleh atlet elit.
** Hari 2: Bus PikiranSesi yang terbukti secara ilmiah untuk membantu Anda memadamkan pembajak mental Anda.Singkirkan pemikiran yang membuat stres yang menjadi hambatan antara Anda dan kehidupan yang memuaskan.
** Hari 3: Membalikkan yang luar biasa
Perhatian?Biarkan Luar Biasa Mengangkat Anda Lagi!Berdasarkan studi ketahanan, Anda akan melalui semua 5 tahap remisi dan merasakan energi mengalir melalui semangat Anda sekali lagi.
dan 27 tantangan lainnya.