Q Swim

Penjabaran dari 9apps Q Swim

Untuk pergi lebih cepat, perenang perlu meminimalkan kekuatan tarik mereka sementara memaksimalkan pembangkit listrik. Aplikasi Q Berenang membantu Anda menilai, melacak, dan mengatasi posisi tubuh keluar dari kolam untuk meningkatkan kinerja di kolam. Berenang Queensland, pembibitan untuk peraih medali emas Olimpiade, telah bermitra dengan Q Swim untuk menyediakan aplikasi ini untuk semua perenangnya.
Fitur utama dari aplikasi Q Berenang, adalah kemampuan untuk dengan cepat mengukur dan membandingkan layar berenang Foto dengan "contoh ideal". Pelatih dan atlet dapat mengidentifikasi pembatasan tertentu dari air, dan menghubungkan ini dengan masalah-masalah yang mereka alami di dalam air.
Pelatih dan perenang kemudian dapat menggunakan informasi ini untuk memilih intervensi yang sesuai untuk meningkatkan pembatasan ini. Keberhasilan intervensi dapat ditinjau menggunakan fitur yang sama pada aplikasi. Dengan peningkatan posisi dan kesadaran, tubuh atlet dioptimalkan untuk pelatihan dan persaingan, yang mengarah pada peningkatan kinerja dan kurang cedera.
Pengguna aplikasi dapat membuat dan mengunduh rutin pemanasan pra-berenang yang disesuaikan yang menargetkan keseluruhan tubuh di 4 tingkat tantangan yang berbeda. Dengan memperkenalkan rutinitas pra-berenang yang relevan, seorang atlet akan mengembangkan peningkatan posisi tubuh dan kontrol pada darat dan ini akan dengan mudah mentransfer ke dalam air.
Aplikasi ini juga akan memberikan pendidikan terbaik dan paling mutakhir dan terbaru Sumber daya, yang mencakup topik-topik seperti pembinaan, fisioterapi, fisiologi dan akuisisi keterampilan.