Ribuan aplikasi TOP Android terbaik, adanya di 9Apps. 30,000+ Pengguna mendownload No More Tension versi terbaru di 9Apps secara gratis! Ketika kamu klik, applikasi akan di download, tunggu hingga proses instalasi selesai dan kamu dapat mulai bermain. Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2016-11-12. 9Apps punya ribuan aplikasi dan update setiap hari.
Stres adalah bagian tak terpisahkan dari eksistensi manusia. Ini mempengaruhi semua individu kaya dan miskin, melek huruf dan buta huruf, baik laki-laki dan perempuan dan muda dan tua sama di negara-negara maju dan berkembang. Stres dianggap hari ini sebagai salah satu faktor yang sangat penting yang mempengaruhi kesehatan fisik dan mental. Orang karena gaya hidup yang sibuk mereka tidak menyadari sedang dipengaruhi oleh stres dan dianggap sebagai bagian dari gaya hidup sehari-hari mereka
Aplikasi manajemen stres tidak hanya memberikan Anda informasi tentang stres, tetapi juga membantu Anda untuk mengetahui tingkat stres Anda dan bagaimana menguranginya. Fungsi aplikasi ini adalah:
• Mobile Application memberikan informasi tentang stres, yang mencakup konten sehubungan dengan Rincian tentang Stres, Penyebab, Indikator dan teknik Manajemen Stres. Juga, aplikasi memiliki meter stres yang menghitung tingkat stres seseorang dan memberikan solusi, sesuai tingkat stres mereka.
• Tahu Stres, memberikan informasi sehubungan dengan 'apa yang stres?'
• Stres !!! Tapi Mengapa ?, memberikan rincian tentang penyebab stres. Pengguna akan mendapatkan untuk mengetahui alasan yang berbeda yang menyebabkan stres.
• Apakah Anda Stress ?, memberikan informasi sehubungan dengan berbagai indikator yang menunjukkan bahwa seseorang sedang stres. Sekarang hari karena jadwal sibuk dan sibuk seseorang tidak menyadari apakah mereka stres atau tidak, mereka berpikir bahwa beberapa indikator yang normal dan terus mengabaikan mereka, hasil ini di tingkat peningkatan stres. Dengan mengetahui indikator pengguna dapat bekerja ke arah mengurangi tingkat stres mereka.
• Pengguna juga disediakan dengan berbagai jenis teknik manajemen stres, di mana pengguna akan dapat mengurangi stres dalam hidup mereka. Teknik meliputi:
o Mencegah stres: Bagian ini memberikan informasi mengenai perubahan gaya hidup yang harus mengadopsi untuk menghindari stres
o Yoga & Meditasi: Bagian ini memberikan informasi tentang berbagai posisi Yoga yang dapat membantu mereka untuk mengurangi stres, dimana menyediakan informasi tentang posisi Yoga dan langkah-langkah untuk cara untuk melakukan itu. Hal ini juga memberikan rincian tentang meditasi dan bagaimana melakukan hal yang sama.
o Kaki: Bagian ini memberikan informasi mengenai manfaat berjalan kaki
o AYUSH: Bagian ini berisi informasi tentang bagaimana AYUSH dapat berguna untuk mengurangi stres
o Ilmu Kontemporer: Bagian ini memberikan informasi mengenai strategi yang harus diikuti oleh individu sehubungan dengan psikologi, psikiatri dan ilmu perilaku lainnya, dll
o Neraca stres dalam hidup: Bagian ini memberikan informasi mengenai hubungan antara stres dan kinerja individu.
o FLIGHT atau FIGHT: Bagian ini memberikan informasi tentang reaksi dari seorang individu selama stres dan bagaimana mereka bereaksi.
o Larangan: Bagian ini memberikan informasi tentang kebiasaan tidak sehat yang harus dihindari ketika mereka stres.
• Stres Meter, menghitung tingkat stres seorang individu, berdasarkan kuesioner, dan berdasarkan skor mereka akan menyarankan mereka langkah-langkah mereka harus memasukkan dalam hidup mereka untuk menghindari stres.
• Aplikasi ini juga memiliki opsi musik dari mana pengguna dapat memilih jenis musik yang berbeda sesuai suasana hati mereka.
9Apps 4.9
