Mrs.Sporty

Penjabaran dari 9apps Mrs.Sporty

Ingin menjadi antusias kebugaran dan kesehatan? Dapatkan kembali ke jalur dan jalani hidup terbaik Anda dengan "Mrs.sporty"! Pergi untuk itu dan lacak semua kegiatan kebugaran Anda - seperti berjalan, hiking, berlari, dan bersepeda - dan ukur jarak, waktu, peningkatan, dan banyak lagi! Raih tujuan Anda dengan semua kepercayaan diri dan kekuatan yang Anda butuhkan dengan memiliki saran aktivitas harian yang disesuaikan hanya untuk Anda. Jika Anda sudah terbiasa dengan latihan stasiun groundbreaking kami, Anda akan senang mendengar bahwa aplikasi kami menambah konsep! Belum terbiasa? Temukan dan nikmati, aplikasi ini mencakup semuanya!
dengan 'Mrs.sporty' Anda akan dapat:
Tingkatkan kesehatan dan kesejahteraan Anda
Tingkatkan tingkat energi Anda dan Kesejahteraan keseluruhan melalui pelacakan langsung dan integrasi aplikasi kesehatan Apple.
Lacak Kemajuan Kebugaran Anda
Mengevaluasi dan mengukur kemajuan kebugaran harian dan mingguan Anda dengan buku harian pelatihan dan mendorong diri Anda untuk bekerja lebih keras untuk mencapai tujuan Anda. 'Mrs.sporty' juga memungkinkan Anda untuk membandingkan kinerja harian Anda dengan hasil masa lalu Anda.
Buat semua Aktivitas Anda Jumlah
Dapatkan gambaran lengkap dari semua kegiatan fisik Anda - apakah mereka terkait kebugaran atau tidak. 'Mrs.Sporty' melacak jumlah langkah harian Anda dan jumlah lantai yang telah Anda panjat. Ini juga memungkinkan Anda untuk merencanakan dan mencatat aktivitas fisik apa pun dan mengukur bagaimana ini meningkatkan kesehatan umum Anda.
Dapatkan rekomendasi latihan yang dipersonalisasi
Berdasarkan target Met Anda dan preferensi latihan Anda, 'Mrs.sporty' merekomendasikan dan membantu Anda merencanakan jenis kegiatan yang akan membantu Anda mencapai tujuan kebugaran dan kesehatan Anda.
bertanya-tanya tentang bertemu? Kami menggunakan apa yang disebut metabolic setara dengan tugas (bertemu) untuk membuat aktivitas fisik Anda dapat diukur. Satu bertemu mewakili jumlah oksigen yang dikonsumsi oleh seseorang yang duduk selama satu menit. Langkah fisiologis ini juga digunakan oleh organisasi-organisasi seperti National Cancer Institute. Ini memungkinkan kita untuk menghitung jenis kegiatan yang paling cocok untuk Anda dan memastikan pelatihan Anda disesuaikan dengan kebutuhan Anda.
Manfaat dari Mrs.Sporty di mana-mana
Jika Anda sudah berlatih dengan Pixefance Stasiun, aplikasi ini memungkinkan untuk terhubung dengan stasiun, mengakses data Anda dan mengevaluasi keseluruhan kebugaran dan perjalanan kesehatan Anda. Jika tidak, ini adalah kesempatan Anda untuk bergabung dengan komunitas Mrs.Sporty dan mendapat manfaat dari pengetahuan ahli tentang kebugaran, kesehatan dan teknologi.
Jadi, apa yang Anda tunggu? Bergabunglah dengan komunitas kami dan alami kebugaran dan kesehatan di abad ke-21.
Unduh sekarang!