💪 Man Workouts adalah aplikasi gaya hidup energik untuk latihan di rumah.
Ikuti kursus kami yang disesuaikan untuk berolahraga. Tidak perlu peralatan, semua olahraga bisa dilakukan di rumah. Teruskan dan lakukan latihan!
🌟Fitur Sorotan untuk Latihan Pria
✦Rutinitas latihan sederhana di rumah;
✦Berbagai kursus untuk dipilih: latihan cepat atau tantangan latihan bulanan;
✦ Pelacak kebugaran yang andal dengan laporan mendetail;
✦Panduan pelatihan terperinci dengan animasi yang hidup dan panduan suara;
✦ Mendorong sistem lencana untuk memamerkan usaha dan pencapaian Anda kepada teman-teman Anda;
✦Sesuaikan pengingat latihan Anda untuk mengaktifkan jadwal pelatihan yang fleksibel;
🔥Dengan aplikasi latihan rumahan yang membina tubuh ini, Anda dapat mengikuti Basic Program Pelatihan dengan bebas.
✦Abs Workout
✦Latihan Dada
✦Latihan Lengan & Bahu
✦Latihan Punggung
✦Latihan Kaki & Otot
Anda juga dapat mengikuti Program Pelatihan Kekuatan kami
✦Pelatihan Ketahanan
✦Latihan Gaya Eksplosif
✦Pelatihan Lompat Vertikal