MEDITATION FOR KIDS

Penjabaran dari 9apps Meditation For Kids

There's no denying the fact that 20,000+ users downloaded Meditation For Kids latest version on 9Apps for free every week! You get various free apps from the store. This hot app was released on 2018-05-05. You can find more interesting apps at 9Apps!
If we were able to harness mindfulness and meditation from an early age, what would the world look like? Here’s why we need to have our children adopt a regular meditation for kids practice, and how instead of painstaking practices like detention, being in the present moment through meditation achieves more value for our kids (and us) in the long run.Do you currently enjoy the benefits of meditation and wish you had started earlier in life, say, as a kid? Do you have a child or teenager that is overly stressed from the increasingly hectic demands of modern-day society?
Is your child having trouble focusing on his/her schoolwork? Or having self-esteem issues? As kids, we’ve all been there. And as parents, guardians, or teachers, we can address common issues faced by simply introducing them to meditation for kids.
The mind of the child is constantly observing, questioning, discovering and building assumptions.
Meditation for kids can help tune into this process and assist them with learning emotional regulation and achieving cognitive growth.
Included In This App:
- Science Shows Meditation Benefits On Children's Brains And Behavior.
- 4 Ways to Start Kids Meditating.
- 15 Tips for Teaching Mindfulness to Kids and Teenagers.
- Fun Ways To Teach Your Kids Mindfulness.
- Simple But Effective Tips To Help Your Child Meditate.
- 5 Easy Breathing Techniques To Calm Your Kid (And Relax The Whole Family).
- Scripts To Help Children Cope With Anxiety & Stress.
--And More.
Children naturally exercise mindfulness — a key component of meditation — because they have less mental barriers, biases, and pre-determined beliefs that allows them to experience a pure state of mindfulness.It may seem odd to think of children as calm, nonjudgmental, and mindful, but ultimately, children can achieve mindfulness and thereby practice meditation more easily than adults can.
So it’s safe to say that incorporating meditation into a child’s learning process is easier than we think!
Jika kami mampu memanfaatkan kesadaran dan meditasi sejak usia dini, apa yang akan dunia terlihat seperti? Inilah mengapa kita perlu memiliki anak-anak kita mengadopsi meditasi secara teratur untuk latihan anak-anak, dan bagaimana bukannya praktek melelahkan seperti penahanan, berada di saat ini melalui meditasi mencapai nilai lebih bagi anak-anak kita (dan kita) di run.Do lama Anda saat ini menikmati manfaat dari meditasi dan berharap Anda sebelumnya telah dimulai dalam hidup, katakanlah, sebagai seorang anak? Apakah Anda memiliki anak atau remaja yang terlalu stres dari tuntutan yang semakin sibuk masyarakat modern-hari?
Apakah anak Anda mengalami kesulitan berfokus pada / nya sekolahnya? Atau memiliki masalah harga diri? Sebagai anak-anak, kita semua berada di sana. Dan sebagai orang tua, wali, atau guru, kita dapat mengatasi masalah umum yang dihadapi hanya dengan memperkenalkan mereka untuk meditasi untuk anak-anak.
Pikiran anak ini terus mengamati, bertanya, menemukan dan asumsi bangunan.
Meditasi untuk anak-anak dapat membantu tune ke proses ini dan membantu mereka dengan belajar regulasi emosional dan mencapai pertumbuhan kognitif.
Termasuk Dalam App ini:
- Ilmu Menunjukkan Meditasi Manfaat Pada Otak Anak-Anak Dan Perilaku.
- 4 Cara untuk Mulai Anak Bermeditasi.
- 15 Tips untuk Pengajaran Mindfulness untuk Anak dan Remaja.
- Fun Cara Untuk Ajarkan Anak Mindfulness Anda.
- Tips Sederhana Tapi Efektif Untuk Membantu Anak Anda Renungkan.
- 5 Teknik Pernapasan Mudah Untuk Tenangkan Kid Anda (Dan Tenang The Whole Family).
- Script Untuk Membantu Anak-anak menanggulangi Kecemasan & Stres.
--dan Lebih.
Anak-anak secara alami latihan mindfulness - komponen kunci dari meditasi - karena mereka memiliki hambatan kurang mental, bias, dan keyakinan pra-ditentukan yang memungkinkan mereka untuk mengalami keadaan murni mindfulness.It mungkin tampak aneh untuk memikirkan anak-anak sebagai tenang, tidak menghakimi, dan sadar, tapi akhirnya, anak-anak dapat mencapai kesadaran dan dengan demikian berlatih meditasi lebih mudah daripada orang dewasa bisa.
Sehingga aman untuk mengatakan bahwa menggabungkan meditasi ke dalam proses belajar anak lebih mudah dari yang kita pikirkan!