Jim Stoppani Shortcut to Size

Penjabaran dari 9apps Shortcut to Size with Jim Stoppani

Shortcut to Size is a workout plan by Dr. Jim Stoppani made help you progressively build muscle and strength each week. The program includes four workouts per week, plus full workout and exercise videos, diet help, and tracking. Along with Jim Stoppani’s plan, your purchase subscribes you to Bodybuilding.com All Access, which provides you 20+ other workout apps and 50+ workout plans.
Introductory overview videos
12-Week workout plan with tracking
Step-by-step exercise videos
Nutrition plan with sample meals, food list, and macros
See full library of All Access plans: https://www.bodybuilding.com/workout-plans/
Bodybuilding.com All Access is a content subscription service that includes over 50 premium fitness plans created by world-class personal trainers, athletes, and experts. Every plan features informational videos, daily workouts, nutrition guidance, and expert supplement advice, with new plans and courses added every month. While several plans have dedicated apps like this one, please visit Bodybuilding.com to view the complete suite of subscriber's only content.
Shortcut untuk Ukuran adalah rencana latihan oleh Dr Jim Stoppani membuat bantuan Anda semakin membangun otot dan kekuatan setiap minggu. Program ini mencakup empat latihan per minggu, ditambah penuh latihan dan olahraga video, diet bantuan, dan pelacakan. Seiring dengan rencana Jim Stoppani ini, pembelian Anda berlangganan Anda untuk Bodybuilding.com Akses, yang menyediakan 20 + aplikasi latihan lain dan 50 + rencana latihan.
Pengantar video overview
rencana latihan 12-Minggu dengan pelacakan
Langkah-langkah video latihan
rencana gizi dengan makanan sampel, daftar makanan, dan macro
Lihat perpustakaan penuh Semua rencana Access: https://www.bodybuilding.com/workout-plans/
 
Bodybuilding.com All Access adalah layanan berlangganan konten yang mencakup lebih dari rencana kebugaran 50 premium yang dibuat oleh pelatih kelas dunia pribadi, atlet, dan ahli. Setiap rencana fitur video informasi, latihan sehari-hari, bimbingan gizi, dan saran ahli suplemen, dengan rencana baru dan kursus ditambahkan setiap bulan. Sementara beberapa rencana memiliki aplikasi khusus seperti ini, silahkan kunjungi Bodybuilding.com untuk melihat suite lengkap dari konten hanya pelanggan.