IRONSPORT®

Penjabaran dari 9apps IRONSPORT®

Pelatih IRONSPORT Anda akan membuat rencana latihan Anda sesuai dengan tujuan Anda, yang dirancang untuk membantu Anda menurunkan berat badan, meningkatkan kondisi fisik Anda dengan rencana pelatihan dengan benar dan efektif!
Mengembangkan massa otot, menurunkan berat badan, dan tingkatkan fisik Anda, dan meningkatkan fisik Anda Nada berotot dengan ironsport!
- Rencana pelatihan dikembangkan oleh pelatih profesional pada tingkat maksimum dan dengan memantau evolusi biometrik Anda.
- Petunjuk yang jelas dengan video dan gif untuk semua latihan
Anda dapat mengakses berbagai rutinitas pelatihan level yang sangat luas melalui telepon Anda sendiri, dan melakukan rutinitas pelatihan berkualitas tinggi. Ini memberi Anda kemampuan untuk melacak rutinitas pelatihan Anda sendiri sehingga Anda dapat berkonsentrasi dan mendedikasikan diri Anda sepenuhnya ke tujuan Anda.
Beberapa Pilihan:
- Anda dapat melihat dan membuat rencana pelatihan pribadi Anda sendiri oleh guru Anda
- berbagai latihan khusus untuk pria dan wanita.
- Rencana pelatihan dengan tingkat yang ditujukan untuk pengguna pemula, perantara dan pakar.
- Rencana pelatihan disesuaikan dengan Tujuan Anda sendiri (penurunan berat badan, pengembangan massa otot. Dan banyak lagi!).
Anda dapat memonitor kemajuan Anda:
- Antarmuka pengguna lengkap dan sangat sederhana yang memungkinkan Anda tidak terganggu. Saat melakukan latihan rutin Anda.
- Akses cepat ke deskripsi latihan dengan video & gif
Pelatihan daya dan kekuatan:
- berat dan jumlah Repetisi disimpan dalam memori Untuk setiap latihan individu
- Memungkinkan pengenalan data cepat dengan cara yang aman:
- Deskripsi yang jelas dengan video & gif yang mengajarkan Anda untuk melakukan setiap latihan dengan benar.
- Memungkinkan Anda untuk mencegah dan menghindari cedera selama sesi pelatihan Anda melalui animasi dan / atau video yang jelas dan terperinci.