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Die Hypnose hat schon immer die Fantasie der Menschen beflügelt. Hypnose erzeugt beim Menschen einen Bewusstseinszustand, der uns die umgebende Realität komplett ausblendet. Hypnose war sehr lange wissenschaftlich nicht fundiert; heute weisen jedoch zahlreiche Studien ihre Wirksamkeit bei der Schmerzbehandlung und bei der Aktivierung innerer Heilungskräfte nach.
Als ausgebildeter Hypnosetherapeut bringe ich Sie in einen Zustand der tiefsten Entspannung und des mentalen Abschaltens. In der Hypnose sind Sie mental zwar wach, Ihre Aufmerksamkeit ist aber nach innen gerichtet. Alles was in der Umgebung passiert und vom Hypnosetherapeuten gesprochen wird, wird wahrgenommen.
Bei der Hypnosetherapie als therapeutischer Methode wird ein Zustand herbeigeführt, in dem Sie Ihre Aufmerksamkeit von außen nach innen richteten und bildhafte Vorstellungen und Fantasien entwickeln.
Dieser nach innen gerichtete Zustand der tiefen Entspannung erlaubt dem Unterbewusstsein, das sonst stets vom Bewusstsein unter „Verschluss“ gehalten wird, sich völliger Ruhe und Kraft hinzugeben. Durch das Suggerieren von angenehmen Bildern und Vorstellungen ist es dem Unterbewusstsein möglich, innere Heilkräfte zu aktivieren und Fähigkeiten und Strategien zu entdecken und entwickeln, welche dann in das bewusste Denken übernommen werden können.
Jeglicher Versuch, einen Menschen dazu zu bringen etwas zu tun, was er nicht möchte, würde dazu führen, dass er sofort wieder in das bewusste Denken übergeht und den Hypnosezustand verlässt. Auch die Angst nicht wieder aus der Trance zu erwachen ist falsch, da Hypnose kein Schlaf ist, sondern nur eine tiefe Entspannung.
Stärkere Augenbewegungen, Magengrummeln, Darmgeräusche und ein Schluckreflex sind ein Zeichen für die Trance. Auch Kribbeln in Händen oder Füßen und bei den ersten Anwendungen vielleicht etwas Benommenheit sind Zeichen für eine tiefe Entspannung. Machen Sie sich keine Gedanken, so wie Sie es erleben ist es gut für Sie.
Die beste Wirkung erzielen Sie, wenn Sie die Anwendung in einer entspannten Atmosphäre anhören. Sie sollten sich Zeit und Ruhe nehmen und sich einen Ort auswählen, der für Sie bequem ist und mit dem Sie ein angenehmes Gefühl verbinden.
Falls Sie unter schweren psychischen Störungen oder Krampfanfällen befragen Sie vorher Ihren Arzt. Bitte benutzen Sie die Hypnoseanwendung nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit erfordern.
Hipnosis selalu menangkap imajinasi dari orang-orang. Hipnosis menciptakan keadaan kesadaran yang menyembunyikan realitas di sekitar kita benar-benar pada manusia. Hypnosis sangat lama ilmiah berdasar; Hari ini, bagaimanapun, memiliki banyak penelitian efektivitas mereka setelah dalam manajemen nyeri dan dalam aktivasi penyembuhan batin.
Sebagai hipnoterapis terlatih saya membawa Anda ke dalam keadaan relaksasi yang mendalam dan shutdown mental. Dalam hipnosis, Anda secara mental Sementara terjaga, perhatian Anda tetapi dalam. Segala sesuatu yang terjadi di daerah dan dituturkan oleh hipnoterapis yang dirasakan.
Dalam terapi hipnosis sebagai metode terapi, keadaan dibawa tentang di mana Anda mengarahkan perhatian Anda dari luar ke dalam dan mengembangkan ide-ide dan fantasi bergambar.
negara ke dalam ini relaksasi yang mendalam memungkinkan yang lain terus dari kesadaran untuk "mengunci" alam bawah sadar untuk memanjakan istirahat total dan kekuatan. Dengan menyarankan gambar yang menyenangkan dan ide-ide, adalah mungkin alam bawah sadar untuk mengaktifkan kekuatan penyembuhan dalam dan menemukan keterampilan dan strategi dan mengembangkan, yang kemudian dapat ditransfer ke pikiran sadar.
Setiap usaha untuk membawa seseorang untuk memiliki sesuatu untuk dilakukan, apa dia tidak ingin, akan mengakibatkan segera masuk ke dalam pemikiran sadar dan meninggalkan kondisi hipnosis. Rasa takut datang kembali dari trans tidak salah, karena hipnotis tidak tidur, tetapi hanya relaksasi yang mendalam.
gerakan kuat mata, perut keroncongan, bising usus dan refleks menelan adalah tanda trance. Juga kesemutan di tangan atau kaki, dan pada aplikasi pertama mungkin agak pusing adalah tanda-tanda relaksasi yang mendalam. Jangan khawatir, karena Anda mengalaminya, itu baik untuk Anda.
Efek terbaik yang Anda dapatkan ketika Anda mendengarkan aplikasi dalam suasana santai. Anda harus mengambil waktu Anda dan beristirahat dan memilih lokasi yang nyaman bagi Anda dan memungkinkan Anda untuk menghubungkan perasaan yang menyenangkan.
Jika Anda menderita parah gangguan mental atau kejang berkonsultasi dengan dokter Anda. Jangan menggunakan program hipnosis saat mengemudi atau selama kegiatan yang membutuhkan perhatian Anda.
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