HIIT Timer

Penjabaran dari 9apps HIIT Timer

Artikel ini mengenai aplikasi HOT untuk Android. 30,000+ Pengguna mendownload HIIT Timer versi terbaru di 9Apps secara gratis! Lebih banyak fitur yang terdapat di dalam versi terbaru ini. Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2017-03-07. untuk membaca informasi lebih, anda bisa kunjungi 9Apps.
Aplikasi ini akan membantu Anda dengan Pelatihan Interval Anda. Ini membantu Anda untuk fokus pada isu-isu utama dari pelatihan, tidak khawatir tentang waktu. Anda tidak akan menjadi sebuah terganggu oleh layar atau arloji. Suara itu akan memberitahu Anda tepat ketika Anda harus bekerja atau ketika Anda harus beristirahat. Aplikasi kami adalah mudah untuk menangani dan memberikan gambaran besar dari pelatihan Anda.
Fitur utama:
+ Jumlah Dikonfigurasi set
+ Latihan Dikonfigurasi waktu durasi istirahat
+ App dapat dikurangi di latar belakang
+ Memberitahukan ketika 5 detik terakhir mulai
+ Memberitahukan Anda ketika Anda memiliki setengah dari waktu dilakukan
Apa HIIT?
HIIT berarti High Intensity Interval Training. Ini merupakan metode latihan yang intens untuk membakar lemak. Ada jangka pendek intens latihan bolak anaerobik dengan periode pemulihan yang kurang intensif. Biasanya sesi latihan berlangsung di bawah 30 menit.
Ada banyak cara yang berbeda untuk melakukan pekerjaan-bagian: berjalan, CrossFit, bersepeda, ...
(Sumber: https://en.wikipedia.org/wiki/High-intensity_interval_training)
Bahasa yang tersedia: Inggris, Jerman