Welcome to the official store for application World. 20,000+ users downloaded Gym Workout latest version on 9Apps for free every week! Players who wants to play both because this app is good and because the app are response quickly at any time. This hot app was released on 2020-03-04. You can also find some other similar apps here.
Home Workout Plan for Men with Different Levels
Want Build Great Physique at Home! All 3 Different Levels workouts routines provided by home workout app suitable for beginners and pro - All these home workout plan to flatten your belly and get six-pack abs in 30 days. This Bodybuilding app with our huge collection of home workouts includes the best bicep, ripped triceps exercises and arm exercises for men.
Home Workout No Equipment
You can use this home workout app anywhere, because all of these home workout no equipment needed.
Fitness Coach :
All workouts are designed by professional fitness coach. Workout guide through the exercise, just like having a personal fitness coach in your pocket!
Workouts :
Best gym workout routines for shoulder, back, abs, legs, chest, triceps, biceps
that will help you plan your weekly work, you will find routines for loss of body
fat with their respective diet for each day.
Bulky Body: If you want to become bulky with big muscles, you can go with this category. This category contains various types of workouts. Each and every workout is represented in Image.
Six Pack: If you want Six Pack, you can go with this category. This category contains various types of workouts. Each and every workout is represented in Image.
A personal fitness tracker app designed to help your fitness tracking & workout planning, gym workouts & build your body, lose weight, gain mass or bodybuilder plans will be with you in your body build way.
Fat Loss Plans :
Complete Fat Destroyer Program
Fat Burner Workout Program
Body Fat Blaster
Getting Lean & Shredded Physique
10 Weeks to Shredded Muscles
The Exercise List will include the following Body Muscles workout:
Chest workout
Biceps workout
Shoulders workout
Thigh workout
Triceps workout
Wings workout
Abdominal workout i.e. six pack workout.
Each exercise comes with animations guidance as well as detailed instructions to help you perform in the right form and get amazing results.
eg:
* CRUNCHES
* JUMPING JACKS
* PUSH-UPS
* PLANK
* LUNGES
* SQUATS
* SIT-UPS
Timer :
It has a timer which you can use to measure your training time or exercise
FEATURES
Day and week wise listed workouts program and exercises.
- 350+ Effective exercises for each muscle groups;
- Detailed description of each exercise;
- High quality photo and video guidance;
- Images of involved muscles;
- Pre-set workouts specific to your goals;
This app is free, we only ask you for your positive rating for our hard work so that
more people knows the app and we can keep improving it.
Rencana Latihan di Rumah untuk Pria dengan Level yang Berbeda
Ingin Bangun Fisik Luar Biasa di Rumah! Semua 3 latihan tingkat yang berbeda disediakan oleh aplikasi latihan di rumah yang cocok untuk pemula dan pro - Semua rencana latihan di rumah ini untuk meratakan perut Anda dan mendapatkan perut six-pack dalam 30 hari. Aplikasi Binaraga ini dengan koleksi besar latihan di rumah kami termasuk bicep terbaik, latihan trisep robek dan latihan lengan untuk pria.
Home Workout Tanpa Peralatan
Anda dapat menggunakan aplikasi latihan rumah ini di mana saja, karena semua latihan di rumah ini tidak membutuhkan peralatan.
Pelatih Kebugaran:
Semua latihan dirancang oleh pelatih kebugaran profesional. Panduan latihan melalui latihan, seperti halnya memiliki pelatih kebugaran pribadi di saku Anda!
Latihan:
Rutinitas latihan olahraga terbaik untuk bahu, punggung, perut, kaki, dada, trisep, bisep
yang akan membantu Anda merencanakan pekerjaan mingguan Anda, Anda akan menemukan rutinitas untuk kehilangan tubuh
gemuk dengan diet masing-masing untuk setiap hari.
Bulky Body: Jika Anda ingin menjadi besar dengan otot besar, Anda bisa masuk dengan kategori ini. Kategori ini berisi berbagai jenis latihan. Setiap latihan direpresentasikan dalam Gambar.
Six Pack: Jika Anda ingin Six Pack, Anda dapat pergi dengan kategori ini. Kategori ini berisi berbagai jenis latihan. Setiap latihan direpresentasikan dalam Gambar.
Aplikasi pelacak kebugaran pribadi yang dirancang untuk membantu pelacakan kebugaran Anda & perencanaan latihan, olahraga gym & membangun tubuh Anda, menurunkan berat badan, menambah massa atau rencana binaragawan akan bersama Anda dengan cara membangun tubuh Anda.
Paket Kehilangan Lemak:
Program Penghancur Lemak Lengkap
Program Latihan Pembakar Lemak
Pembakar Lemak Tubuh
Mendapatkan Tubuh Bersandar & Robek
10 Minggu ke Otak Abon
Daftar Latihan akan mencakup latihan Otot Tubuh berikut:
Latihan dada
Latihan bisep
Latihan bahu
Latihan paha
Latihan trisep
Latihan sayap
Latihan perut, yaitu latihan six pack.
Setiap latihan dilengkapi dengan panduan animasi serta instruksi rinci untuk membantu Anda tampil dalam bentuk yang tepat dan mendapatkan hasil yang luar biasa.
misalnya:
* MENYENTUH
* MELOMPAT JAK
* PUSH-UPS
* PLANK
* PARU
* SQUATS
* SIT-UPS
Timer:
Ini memiliki timer yang dapat Anda gunakan untuk mengukur waktu pelatihan atau latihan Anda
FITUR
Program latihan dan latihan yang terdaftar hari dan minggu.
- 350+ Latihan efektif untuk setiap kelompok otot;
- Deskripsi terperinci dari setiap latihan;
- Panduan foto dan video berkualitas tinggi;
- Gambar otot yang terlibat;
- Latihan yang ditentukan sebelumnya khusus untuk tujuan Anda;
Aplikasi ini gratis, kami hanya meminta peringkat positif Anda untuk kerja keras kami
semakin banyak orang yang mengetahui aplikasi ini dan kami dapat terus meningkatkannya.
9Apps 4.9
