Gym Keep adalah teman Anda untuk melacak dan mencatat latihan Anda ...
Di gym Anda mungkin melihat orang-orang membawa notebook kecil untuk mencatat latihan mereka untuk melihat bagaimana mereka melakukannya dari waktu ke waktu dan apa yang harus dilakukan selanjutnya, atau paling banyakDari saat orang tidak melacak latihan mereka.
Gym tetap ada di sini untuk memecahkan masalah-masalah itu dan untuk memungkinkan Anda melatih dengan cara yang jauh lebih baik dengan pendekatan sistematis.
Fresh Release