Have you ever read one of those reviews about a app? 10,000+ users downloaded Gym Exercises - Women latest version on 9Apps for free every week! It shouldn't be surprising to find a app popular faithfully This hot app was released on 2016-05-10. Don’t wait any longer– the application will shock you.
Workout & Latihan Panduan untuk Perempuan melatih Anda untuk mencapai bentuk tubuh yang besar dan keindahan melalui latihan pembakaran lemak dan latihan bagi perempuan. Memiliki latihan olahraga dan latihan rumah dengan atau tanpa peralatan. Aplikasi ini adalah penurunan berat badan aplikasi kebugaran yang optimal bagi perempuan. Memiliki latihan video berkualitas untuk Anda dalam bentuk cardio dan dalam perjalanan ke tubuh bikini besar dengan latihan besar bagi perempuan. Latihan-latihan ini menargetkan semua kelompok otot penting dari tubuh dan dengan demikian, menyediakan pelatihan rutin latihan yang seimbang fasih untuk membuat merasa dan terlihat lebih baik, menurunkan berat badan, membakar kalori dan mengukir otot-otot.
Apa yang kamu tunggu? Dapatkan fit, memaksimalkan pembakaran kalori & menurunkan berat badan! lemak kita terbakar latihan kardio akan bekerja. Menggabungkan Perempuan Workout dengan harian diet menu atau gizi rencana Anda. Ini menggandakan intensitas. Ada pepatah populer di kalangan ahli kebugaran: "Latihan terbaik adalah salah satu yang tidak melakukan." Untuk mencapai hasil terbaik, Anda harus secara teratur menantang tubuh Anda dengan cara baru. Jadi sementara gerakan klasik seperti pushup, terjang, dan jongkok adalah staples dari rencana latihan yang baik, bervariasi cara Anda melakukan latihan ini setiap 4 minggu dapat membantu Anda menghindari dataran tinggi, mengalahkan kebosanan, dan kecepatan kehilangan lemak.
Apakah Anda ingin pelatihan kebugaran yang terbaik bagi wanita atau ibu rumah tangga? Latihan untuk menggabungkan dengan diet perut rata? Di sana Anda memilikinya, pergi ke depan, dapatkan bikini latihan kebugaran rutin Anda di sini! Aplikasi ini akan memaksimalkan pembakaran lemak Anda dikombinasikan dengan diet yang besar. Menurunkan berat badan, dapatkan tipis & ramping. Aplikasi kebugaran ini bekerja pada Anda tubuh, pantat / glutes, pinggul, paha depan & paha belakang (menggunakan squats), membentuk paha & pantat, memahat kaki dan abs, nada dada dan lengan. Ini adalah khusus dalam kebugaran dan kekuatan pelatihan perempuan.
Aplikasi ini khusus diciptakan untuk perempuan dari segala bentuk tubuh, yang mencari untuk menetapkan standar kehidupan baru dan ingin membentuk tubuh mereka. Muncul dengan bagus dan sederhana untuk menggunakan antarmuka. membuatnya menjadi asisten terpercaya selama latihan Anda.
Aplikasi ini memiliki latihan berikut:
Torso Rotasi, Jumping squats, joging di tempat, jangka lutut tinggi, melipat katak, kincir angin, kickers pantat, betis menimbulkan, sumo squat, jongkok dalam, ayunan kaki, segitiga diperpanjang, squats surfer, squats dumbbell, ikal halter, kenaikan gaji depan, overhead ekstensi, baris deadlift, dips kursi dada, jongkok split, melompat lunges, ekstensi hip, papan, hip kenaikan gaji, triceps push-ups, push-ups miring, dumbbell flys dan banyak fleksibilitas lainnya dan latihan peregangan!
Banyak wanita ingin memiliki kaki kuat dan ramping, paha, dan bokong, tetapi mereka menghindari latihan leg karena mereka tidak ingin ukuran kaki mereka untuk mendapatkan lebih besar; mereka juga takut memiliki massa otot yang lebih besar. Memang benar bahwa ada banyak latihan kaki yang mengakibatkan massa otot lebih besar, tetapi ada latihan lain yang hanya akan meningkatkan angka dan mengencangkan tubuh.
Anda sedang menunggu dan akhirnya Anda mendapatkannya! Pelatih pribadi Anda untuk membentuk otot-otot yang sempurna tersedia pada ponsel Anda dan tablet. Mulai loss & cinta berat badan Anda menangani. Apakah Anda seorang ibu rumah tangga atau tidak, latihan besar di gym rumah Anda sendiri!
9Apps 4.9
