Grind Style Calisthenics

Penjabaran dari 9apps Grind Style Calisthenics

Tantangan Calesthenics Style-Style didedikasikan untuk membantu Anda membangun otot dan kekuatan sebanyak mungkin melalui latihan Calesthenics progresif. Hapus hambatan dan pembatasan pribadi yang telah menahan Anda untuk akhirnya membuat keuntungan yang layak Anda dapatkan.
Inilah yang Anda terima:
1) Latihan dan Program Segar dari Pencipta Calesthenics Berdasarkan Garis Matt Schifferle. Anda juga dapat menjelajah, memfilter, dan mencari tantangan spesifik kapan saja.
2) Tantangan harian dan mingguan yang baru diperbarui membantu Anda membebaskan diri dari rutinitas buntu yang membosankan dan monoton.
3 ) Latihan dirancang untuk dengan cepat meningkatkan kekuatan saraf Anda untuk membuat setiap sesi rep, set, dan pelatihan lebih efektif.
4) latihan persahabatan bersama memerlukan keterampilan minimal sehingga siapa pun dapat dengan cepat menguasai dasar-dasarnya.
> 5) Teknik yang mudah disesuaikan memungkinkan Anda untuk melakukan panggilan dalam tingkat kesulitan yang sempurna untuk Anda.
6) Struktur fleksibel membuat Anda tetap di jalur sambil memberi Anda kebebasan untuk menyesuaikan latihan dengan kemampuan dan tingkat energi Anda.
7) Akses eksklusif ke G.S.C. Komunitas di mana Anda dapat mengajukan pertanyaan, berbagi tips dan tetap termotivasi.
8) Strategi makan sehat diet bebas untuk membebaskan diri dari metode makan dogmatis yang ketat dan makan sehat seumur hidup.
Mulai sekarang dan lepaskan potensi Anda yang lebih tinggi!