Believe it or not！ 20,000+ users downloaded Green Tea Tips latest version on 9Apps for free every week! It truly does not offer any money. This hot app was released on 2018-04-14. I believe you’ll enjoy it after use it.
Top 10 Green Tea Benefits
Green tea has been present since ancient times. According to studies, compared to any other drink, green tea gives several benefits to health. Chinese have the knowledge on how medicinal green tea can be. It can be the answer for almost every ailment – from physical to mental or emotional problems. This has been the secret ingredient for a longer life passed down by the Chinese. Green tea has been helping numerous ailing people for almost 4,000 years now.
Drinking green tea is a traditional treatment. But even so, it’s paving its way into helping out a lot of people regarding their weight, diet, and health. There are a lot of studies that show how green tea has inhibited or reduced the growing risk of cancer.
China’s health history was pretty much a breakthrough because of green tea. It is considered a very important historical plant that can from the leaves of the Camellia Sinensis and is produced through special processing.
What so special about green tea? The secret lies in catechin polyphenols which contains a very powerful antioxidant called epigallocatechin gallate (EGCE). This specialized antioxidant not only inhibits cells causing cancer but also kills it in the process without even harming adjacent healthy tissues. It has also been proven that green tea can be very effective in decreasing cholesterol levels and inhibits the abnormal accumulation of blood clots.
Aside from those mentioned above, here are some of the numerous benefits derived from green tea.
1. Researchers have claimed that green tea can be the reason for cancer prevention and even the treatment of disease.
2. Can be able to treat cardiovascular diseases and rheumatoid arthritis.
3. Reduces the risk of the effects of esophageal cancer.
4. Used traditionally to treat multiple sclerosis.
5. Treat immune function that is impaired.
6. Used to prevent having Parkinson’s and Alzheimer’s disease.
7. It is claimed through intensive research that daily consumption of green tea can prevent tooth decay. It is found out that green tea can fight and kill bacteria that are one of the leading causes of plaque.
8. It can result in decreased risk of heart attacks and heart diseases by reducing thrombosis formation.
9. Improves the ratio of good cholesterol against bad cholesterol.
10. Lastly, it is said to increase fat oxidation and metabolism inside the body. That is why it is used by many who wanted to lose weight without even compromising the health.
The difference of green tea apart from other Camellia Sinensis plant extracts is the way it is processed. Leaves of green tea are steamed or brewed that gives more reason for EGCG not to be oxidized. Black tea, on the other hand, is made through fermentation. The process of fermenting the leaves of black tea can covert EGCG into compounds that aren’t even close to the effectiveness of the original compounds found in green tea in terms of fighting and preventing numerous diseases.
Caffeine in green tea?
Aside from its many advantages, green tea can have one slight so-called "disadvantage" and that is its caffeine content. Caffeine can cause a sleeping disorder that makes a person experience difficulty in sleeping which is also known as insomnia.
However, compared to coffee, green tea has less caffeine. With proper consumption, people can decrease the undesired caffeine content in their green tea.
Top 10 Green Tea Manfaat
Teh hijau telah hadir sejak zaman kuno. Menurut penelitian, dibandingkan dengan minuman lain, teh hijau memberikan beberapa manfaat bagi kesehatan. Cina memiliki pengetahuan tentang bagaimana obat teh hijau bisa. Hal ini dapat menjadi jawaban untuk hampir setiap penyakit - dari fisik untuk masalah mental atau emosional. Ini telah menjadi bahan rahasia untuk hidup lebih lama diwariskan oleh orang Cina. Teh hijau telah membantu banyak orang yang sakit selama hampir 4.000 tahun sekarang.
Minum teh hijau adalah pengobatan tradisional. Tapi meskipun demikian, itu membuka jalan ke membantu keluar banyak orang tentang berat badan mereka, diet, dan kesehatan. Ada banyak studi yang menunjukkan bagaimana teh hijau telah menghambat atau mengurangi risiko pertumbuhan kanker.
riwayat kesehatan Cina cukup banyak terobosan karena teh hijau. Hal ini dianggap sebagai tanaman sejarah yang sangat penting yang dapat dari daun Camellia Sinensis dan diproduksi melalui pengolahan khusus.
Apa yang begitu istimewa tentang teh hijau? Rahasianya terletak pada katekin polifenol yang mengandung antioksidan yang disebut epigallocatechin gallate sangat kuat (EGCE). antioksidan khusus ini tidak hanya menghambat sel-sel penyebab kanker tetapi juga membunuh itu dalam proses tanpa merugikan jaringan sehat yang berdekatan. Ini juga telah membuktikan bahwa teh hijau dapat sangat efektif dalam menurunkan kadar kolesterol dan menghambat akumulasi abnormal pembekuan darah.
Selain yang disebutkan di atas, berikut adalah beberapa dari banyak manfaat yang diperoleh dari teh hijau.
1. Para peneliti telah mengklaim bahwa teh hijau dapat menjadi alasan untuk pencegahan kanker dan bahkan pengobatan penyakit.
2. Bisa dapat mengobati penyakit jantung dan rheumatoid arthritis.
3. Mengurangi risiko efek kanker kerongkongan.
4. Digunakan secara tradisional untuk mengobati multiple sclerosis.
5. Perlakukan fungsi kekebalan tubuh yang terganggu.
6. Digunakan untuk mencegah memiliki Parkinson dan penyakit Alzheimer.
7. Hal ini diklaim melalui penelitian intensif bahwa konsumsi harian teh hijau dapat mencegah kerusakan gigi. Hal ini ditemukan bahwa teh hijau dapat melawan dan membunuh bakteri yang merupakan salah satu penyebab utama plak.
8. Hal ini dapat mengakibatkan penurunan risiko serangan jantung dan penyakit jantung dengan mengurangi pembentukan trombosis.
9. Meningkatkan rasio kolesterol baik terhadap kolesterol jahat.
10. Terakhir, dikatakan untuk meningkatkan oksidasi lemak dan metabolisme dalam tubuh. Itulah mengapa digunakan oleh banyak orang yang ingin menurunkan berat badan tanpa mengorbankan kesehatan.
Perbedaan teh hijau selain dari tanaman lain Camellia Sinensis ekstrak adalah cara diproses. Daun teh hijau kukus atau diseduh yang memberikan lebih banyak alasan untuk EGCG tidak akan teroksidasi. Teh hitam, di sisi lain, dibuat melalui fermentasi. Proses fermentasi daun teh hitam dapat rahasia EGCG menjadi senyawa yang tidak bahkan dekat dengan efektivitas senyawa asli yang ditemukan dalam teh hijau dalam hal pertempuran dan mencegah berbagai penyakit.
Kafein dalam teh hijau?
Selain banyak keuntungan, teh hijau dapat memiliki satu sedikit disebut "kelemahan" dan itu adalah kandungan kafeinnya. Kafein dapat menyebabkan gangguan tidur yang membuat seseorang mengalami kesulitan dalam tidur yang juga dikenal sebagai insomnia.
Namun, dibandingkan dengan kopi, teh hijau memiliki lebih sedikit kafein. Dengan konsumsi yang tepat, orang dapat menurunkan kadar kafein yang tidak diinginkan dalam teh hijau mereka.
9Apps 4.9
