9Apps يقدم تحميل apk تطبيق اندرويد مجانا 20,000+ مستحدمين يحملون Fitness Arab احدث الاصدار مجانا كل أسبوع في حين تقوم بالنقر ،يبدأ التطبيق يحمل وتنتظر قليلا حتي انتهاء التثبيت فيمكنك تستخدم..9Apps هذه التطبيق الحلوووه تصدر في 2017-11-06 قم بتحميل وتشغيل التطبيق المجاني لموبايل اندرويد الآن..
رياضة كمال الأجسام من أهم الرياضات التى تفيد الجسم
تطبيف kebugaran arab هو تطبيق عربي متكامل يهتم باللياقة والرشاقة وكمال الأجسام.
مميزات برنامج kebugaran arab: -
1-- خطط التدريب على اللياقة البدنية والتدريب على الوزن.
2- تمارين المنزل
3- تمارين الجيم لكل عضلات الجسم بالصور المتحركة والشرح أكثر من 250 تمرين
4- جداول تمارين مجموعة من الجداول التى يمكن لأى لاعب إستخدامها
5- الأدوات تحتوى على اكثر من حاسبة مفيدة وشيقة
6- واجهة بسيطة وسهلة الاستعمال.
7- يساعدك على تحقيق هدفك سواء كان أن تنحف .. او ان يزيد وزنك .. او حتى ان تبقى مثل وزنك ولكن بطريقة صحية.
عظلات البطن: 53 تمرين.
الصدر: 31 تمرين.
عظلات الضهر: 43 تمرين.
الكتفين: 57 تمرين.
الساقين: 38 تمرين.
االذراعين: 74 تمرين.
- مرحبا بأرئكم و اقتراحاتكم .... سنعمل على إدراجها في التحذيت انشاء الله.
9Apps 4.9
