Fitever Bodybuilding Workouts

Penjabaran dari 9apps Fiteverbodybuilding

It is a truth that 30,000+ users downloaded Fiteverbodybuilding latest version on 9Apps for free every week! This app was totally funny. This hot app was released on 2018-07-13. 9Apps allows you to download more apps and updated daily!
Fitever Bodybuilding is a app that help you to build muscle in home or in Gym and do exercises anytime anywhere no personal trainer required.
Fitever Bodybuilding Workout app provide:
-Gym Workouts that includes:
*Abs Workout
*Back Workout
*chest Workout
*Biceps Workout
*Triceps Workout
*Forearms Workout
*Legs Workout
*Calves Workout
*Shoulder Workout
In Gym Workouts you get all the details of the exercises with Text details of each pictures of exercises.
Home Workout that includes:
*Workouts
*Warmup
*Stretching
Workouts includes exercises:
*Abs Workout
*Back Workout
*Chest Workout
*Arms Workout
-Legs Workout
Warmup include all the exercises related to the warmup when you start an exercise then must be at least 10 ,15 minutes of warmup that help to build muscle and do exercise better.
Stretching include all the exercise related to the stretching when you end workout then do stretching that help to improve flexibility increase range of motion and reduce the risk of injury caused by lesion of connective tissue. Stretching is great for stress relief. Try these stretching that will keep your body healthy and performing strong.
Fitever Bodybuilding adalah aplikasi yang membantu Anda untuk membangun otot di rumah atau di gym dan melakukan latihan kapan saja di mana saja ada pelatih pribadi diperlukan.
Fitever Bodybuilding aplikasi Workout menyediakan:
Workouts -Gym yang meliputi:
* Abs Workout
* Kembali Workout
* Workout dada
* Bisep Workout
* Triceps Workout
* Lengan Workout
* Kaki Workout
* Betis Workout
* Shoulder Workout
Dalam Gym Workouts Anda mendapatkan semua rincian latihan dengan rincian Teks masing-masing gambar latihan.
Rumah Workout yang meliputi:
* Workouts
*Pemanasan
* Peregangan
Workouts meliputi latihan:
* Abs Workout
* Kembali Workout
* Dada Workout
* Senjata Workout
Workout -Legs
Pemanasan mencakup semua latihan yang terkait dengan pemanasan ketika Anda memulai latihan maka harus minimal 10, 15 menit dari pemanasan yang membantu untuk membangun otot dan melakukan latihan yang lebih baik.
Peregangan mencakup semua latihan yang berhubungan dengan peregangan ketika Anda mengakhiri latihan maka jangan peregangan yang membantu untuk meningkatkan fleksibilitas peningkatan jangkauan gerak dan mengurangi risiko cedera yang disebabkan oleh lesi jaringan ikat. Peregangan sangat bagus untuk menghilangkan stres. Cobalah peregangan yang akan membuat tubuh Anda sehat dan melakukan yang kuat.