Big event coming! 20,000+ users downloaded Anxiety & Panic Attacks latest version on 9Apps for free every week! Although you probably won't notice it at first. This hot app was released on 2018-11-25. To read more information, you can go to 9Apps.
Your heart is racing so fast and you don’t know why, at least not at first. Then your chest tightens and you feel like you are having a heart attack. All of a sudden, you start sweating and getting jittery.
What is going on?
Wait a minute.........these and other symptoms are signaling that you are having an anxiety attack. You’re having an anxiety attack because you are worried about this and that. You stay in fear because you don’t think things are going to turn out for the best in your behalf. You are in paralyzed mode and frozen with fear, like a pack of ice.
You keep having these symptoms that feel like a heart attack. Pain in the chest, pressure in the chest, and so on. So you decide to go to the emergency room to get it checked out. However, much to your surprise, they tell you that you are not having a heart attack. You spend a few hours taking all of these tests only for them to tell you that it’s not what you thought it was.
So, now you are stumped. You are really stumped when they tell you that you are most likely having an anxiety attack. What?? Yes, they did not stutter. You are having an anxiety attack.
Anxiety is a state of mind. You allow your mind to think these thoughts and then you start freaking out—for something that you think is happening in your mind, but really isn’t. However, you don’t care if that’s what it is. You are still scared, fearful and you can hardly get your bearings together.
In this application, you will discover:
Possible triggers of anxiety attacks
Who suffers from these kind of attacks (it may surprise you)
Other types of anxiety attacks and disorders
What GAD is and the symptoms
What a person can do if they don’t have a high level of GAD
What they can’t do if they do have a high level of GAD
Social Anxiety Disorder and how it can affect people in a social setting
Why a person with Social Anxiety Disorder is always fearful
What is OCD and the symptoms
What an OCD person does to ensure cleanliness and order
What is PTSD and where did it come from?
How do people with PTSD deal with past traumatic events and incidents?
Jantung Anda berpacu sangat cepat dan Anda tidak tahu mengapa, paling tidak pada awalnya. Lalu dada Anda menegang dan Anda merasa seperti mengalami serangan jantung. Tiba-tiba, Anda mulai berkeringat dan gelisah.
Apa yang sedang terjadi?
Tunggu sebentar ......... ini dan gejala lainnya menandakan bahwa Anda mengalami serangan kecemasan. Anda mengalami serangan kecemasan karena Anda khawatir tentang ini dan itu. Anda tetap dalam ketakutan karena Anda tidak berpikir hal-hal akan berubah menjadi yang terbaik untuk Anda. Anda berada dalam mode lumpuh dan membeku dengan ketakutan, seperti sekumpulan es.
Anda terus mengalami gejala-gejala ini yang terasa seperti serangan jantung. Nyeri di dada, tekanan di dada, dan sebagainya. Jadi Anda memutuskan untuk pergi ke ruang gawat darurat untuk memeriksanya. Namun, banyak yang mengejutkan Anda, mereka memberi tahu Anda bahwa Anda tidak mengalami serangan jantung. Anda menghabiskan beberapa jam untuk mengambil semua tes ini hanya untuk memberi tahu Anda bahwa itu bukan seperti yang Anda duga.
Jadi, sekarang Anda bingung. Anda benar-benar bingung ketika mereka memberi tahu Anda bahwa Anda kemungkinan besar mengalami serangan kecemasan. Apa?? Ya, mereka tidak gagap. Anda mengalami serangan kecemasan.
Kecemasan adalah keadaan pikiran. Anda membiarkan pikiran Anda memikirkan pikiran-pikiran ini dan kemudian Anda mulai panik — untuk sesuatu yang menurut Anda sedang terjadi dalam pikiran Anda, tetapi sebenarnya tidak. Namun, Anda tidak peduli jika itu memang benar. Anda masih takut, takut dan Anda hampir tidak bisa mendapatkan bantalan Anda bersama.
Dalam aplikasi ini, Anda akan menemukan:
Kemungkinan pemicu serangan kecemasan
Siapa yang menderita serangan semacam ini (mungkin mengejutkan Anda)
Jenis serangan kecemasan dan gangguan lainnya
Apa itu GAD dan gejala-gejalanya
Apa yang dapat dilakukan seseorang jika mereka tidak memiliki tingkat GAD yang tinggi
Apa yang tidak dapat mereka lakukan jika mereka memiliki tingkat GAD yang tinggi
Gangguan Kecemasan Sosial dan bagaimana hal itu dapat memengaruhi orang dalam lingkungan sosial
Mengapa seseorang dengan Gangguan Kecemasan Sosial selalu merasa takut
Apa itu OCD dan gejalanya
Apa yang dilakukan orang OCD untuk memastikan kebersihan dan ketertiban
Apa itu PTSD dan dari mana asalnya?
Bagaimana orang-orang dengan PTSD menangani peristiwa dan insiden traumatis di masa lalu?
9Apps 4.9
