Build Muscle: How To, Workouts, and Diet Plans

Penjabaran dari 9apps Build Muscle

We access you a main official website for app download. 30,000+ users downloaded Build Muscle latest version on 9Apps for free every week! A lot of functions and features are contained in this app. This hot app was released on 2018-10-22. You can free download it from 9Apps.
More strength is more muscle. The heavier the weights you lift, the stronger your body becomes, and the bigger your muscles grow. Your muscles increase in size so they can lift heavier weights. This is why strength is size – lift heavy weights and you’ll gain muscle mass naturally. Most people try to build muscle by doing high rep isolation exercises until pumped and sore. But this rarely works because you can’t lift heavy enough to trigger muscle growth. Only lifters who are already strong or use drugs can build muscle by doing mostly isolation exercises like curls and flies.
If you are planning to build muscle fast or build muscle lose fat, you must read these build muscle tips! This build muscle app gives you information about how to gain muscle fast, best way to build muscle, diet to build muscle, etc..
Features:
- information about build muscle tips and guide.
- home workout build muscle.
- build muscle without equipment.
- and many more...
Lebih banyak kekuatan lebih banyak otot. Semakin berat beban yang Anda angkat, semakin kuat tubuh Anda, dan semakin besar otot Anda tumbuh. Otot Anda bertambah besar sehingga mereka dapat mengangkat beban yang lebih berat. Inilah sebabnya mengapa kekuatan adalah ukuran - angkat beban berat dan Anda akan mendapatkan massa otot secara alami. Kebanyakan orang mencoba membangun otot dengan melakukan latihan isolasi rep yang tinggi sampai dipompa dan terasa sakit. Tetapi ini jarang berhasil karena Anda tidak dapat mengangkat cukup berat untuk memicu pertumbuhan otot. Hanya atlet angkat yang sudah kuat atau menggunakan obat-obatan dapat membangun otot dengan melakukan kebanyakan latihan isolasi seperti ikal dan lalat.
Jika Anda berencana untuk membangun otot dengan cepat atau membentuk otot kehilangan lemak, Anda harus membaca tips membangun otot ini! Ini membangun aplikasi otot memberi Anda informasi tentang cara mendapatkan otot cepat, cara terbaik untuk membangun otot, diet untuk membangun otot, dll.
Fitur:
- Informasi tentang membangun kiat dan panduan otot.
- latihan membangun otot di rumah.
- membangun otot tanpa peralatan.
- dan masih banyak lagi...