Artikel ini mengenai aplikasi HOT untuk Android. 20,000+ Pengguna mendownload Barras Paralelas versi terbaru di 9Apps secara gratis! Aplikasi ini disambut sangat baik di India. Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2017-05-24. Anda bisa mendapatkan aplikasi yang menarik di 9APPS !
Manfaat pelatihan dengan palang sejajar
Saat ini, itu adalah umum untuk menemukan bar berbagai jenis (seperti yang terkenal "Superbarras") di taman dan berbagai tempat dari kota-kota kita. Mereka menawarkan sistem pelatihan yang cukup komprehensif yang dapat membantu baik otot gain dan kehilangan lemak dan karena itu mencapai definisi otot.
Kereta dengan paralel bar, olahraga diklasifikasikan mana tugas kita adalah untuk mendorong, dan latihan di mana Anda mendorong baik maju (seperti push-siku), sedikit miring ke atas atau ke bawah (seperti kasus ini ) otot dada daerah serta trisep bekerja, jadi jika Anda ingin memiliki Pecs dan trisep rupawan dan kuat, pastikan untuk menyertakan latihan ini dalam rutinitas latihan Anda.
Selain mengembangkan otot-otot dada yang kuat dan trisep, Anda berhasil melatih otot stabilizer dan tendon, dan Anda akan memiliki kontrol atas berat badan Anda sendiri.
Kereta dengan palang sejajar dapat melayani baik untuk mendapatkan massa otot dan kehilangan lemak dan menentukan otot-otot Anda, yang harus memperhitungkan terutama diet Anda, baik itu satu dengan kata terakhir.
9Apps 4.9
