Atkins Diet Plan

Penjabaran dari 9apps Atkins

Free and secured download of Android apps on 9Apps. 20,000+ users downloaded Atkins latest version on 9Apps for free every week! In my opinion, you will like this app after use it. This hot app was released on 2018-12-29. If you wanna more apps besides this, turn to 9Apps.
The Atkins diet is a kind of low-carbohydrate fad diet.
Net carbohydrates can be calculated from a food source by subtracting fiber and sugar alcohols from total carbohydrates. Sugar alcohols contain about two calories per gram, although the American Diabetes Association recommends that diabetics not count alcohol as carbohydrates.Fructose (for example, as found in many industrial sweeteners) has four calories per gram but has a very low glycemic index[11] and does not cause insulin production, probably because β cells have low levels of GLUT5. Leptin, an appetite-regulating hormone, is not triggered following consumption of fructose. This may for some create an unsatisfying feeling after consumption which might promote binge behavior that culminates in an increased blood triglyceride level arising from fructose conversion by the liver.
Preferred foods in all categories are whole, unprocessed foods with a low glycemic index, although restrictions for low glycemic carbohydrates (black rice, vegetables, etc.) are the same as those for high glycemic carbohydrates (sugar, white bread). Atkins Nutritionals, the company formed to market foods that work with the diet, recommends that no more than 20% of calories eaten while on the diet come from saturated fat.
Features of Atkins Diet:
* Everything you need to know
* The Atkins Diet is a 4 phase plan
* How does the Atkins Diet works
* 5 Health Benefits of the Atkins Diet
* Foods to avoid
* Foods to eat
* Beverages
* After induction is over
* What about vegetarian
* Atkins Diet Plan 7 day
* Healthy Low Carb Snacks
* How to follow Atkins Diet
* A simple shopping list
* BMI Calculator
* Goal Tracker
* Calories Calculator
* Atkins Diet Notes
* Apps info
Feedback:-
If you have any suggested features or improvement, please leave a comment. In case something is not working correctly please let me know. When posting low rating please describe what is wrong to give the possibility to fix that issue.
Ads--
There are ads in this app. Images for this app are stored on the internet and this costs money. application is free, it does not promote paid version of this app, the only way to support future development is to include ads. Please treat that with understanding.
Diet Atkins adalah jenis diet rendah-karbohidrat.
Karbohidrat bersih dapat dihitung dari sumber makanan dengan mengurangi serat dan alkohol gula dari total karbohidrat. Gula alkohol mengandung sekitar dua kalori per gram, meskipun American Diabetes Association merekomendasikan bahwa penderita diabetes tidak menghitung alkohol sebagai karbohidrat. Fruktosa (misalnya, seperti yang ditemukan di banyak pemanis industri) memiliki empat kalori per gram tetapi memiliki indeks glikemik yang sangat rendah [11] dan tidak menyebabkan produksi insulin, mungkin karena sel β memiliki tingkat GLUT5 yang rendah. Leptin, hormon pengatur nafsu makan, tidak dipicu setelah konsumsi fruktosa. Ini mungkin untuk beberapa membuat perasaan tidak memuaskan setelah konsumsi yang mungkin mempromosikan perilaku pesta yang memuncak dalam peningkatan trigliserida darah yang timbul dari konversi fruktosa oleh hati.
Makanan yang disukai dalam semua kategori adalah makanan utuh yang tidak diolah dengan indeks glikemik rendah, meskipun pembatasan untuk karbohidrat rendah glisemik (beras hitam, sayuran, dll.) Sama dengan makanan untuk karbohidrat glikemik tinggi (gula, roti putih). Atkins Nutritionals, perusahaan yang dibentuk untuk memasarkan makanan yang bekerja dengan diet, merekomendasikan bahwa tidak lebih dari 20% kalori yang dimakan saat diet berasal dari lemak jenuh.
Fitur Atkins Diet:
* Segala sesuatu yang perlu Anda ketahui
* The Atkins Diet adalah rencana 4 fase
* Bagaimana cara kerja Atkins Diet
* 5 Manfaat Kesehatan dari Diet Atkins
* Makanan yang harus dihindari
* Makanan untuk dimakan
* Minuman
* Setelah induksi selesai
* Bagaimana dengan vegetarian
* Atkins Diet Plan 7 hari
* Makanan Ringan Sehat Rendah Carb
* Bagaimana cara mengikuti Diet Atkins
* Daftar belanja sederhana
* BMI Calculator
* Goal Tracker
* Kalori Kalkulator
* Catatan Atkins Diet
* Info Aplikasi
Masukan: -
Jika Anda memiliki fitur atau peningkatan yang disarankan, silakan tinggalkan komentar. Jika ada sesuatu yang tidak berfungsi dengan baik, tolong beri tahu saya. Saat mengepos peringkat rendah, jelaskan apa yang salah untuk memberikan kemungkinan untuk memperbaiki masalah itu.
Iklan--
Ada iklan di aplikasi ini. Gambar untuk aplikasi ini disimpan di internet dan ini membutuhkan biaya. aplikasi gratis, tidak mempromosikan versi berbayar dari aplikasi ini, satu-satunya cara untuk mendukung pengembangan masa depan adalah dengan menyertakan iklan. Tolong obati itu dengan pemahaman.