Saatnya untuk update aplikasi kamu. 30,000+ Pengguna mendownload Anti Cancer Diet - Foods to Fight Cancer versi terbaru di 9Apps secara gratis! Aplikasi ini juga sudah diberikan sedikit perubahan visual Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2018-02-20. Download dan mainkan aplikasi gratis ini untuk Android HP sekarang.
Makanan anti-kanker merupakan strategi penting yang dapat Anda gunakan untuk mengurangi risiko kanker. The American Cancer Society merekomendasikan, misalnya, bahwa Anda makan setidaknya lima porsi buah dan sayuran setiap hari dan makan jumlah yang tepat dari makanan untuk tinggal di berat badan yang sehat. Selain itu, peneliti menemukan bahwa makanan tertentu mungkin sangat berguna dalam melindungi Anda dari kanker. Membuat ruang dalam diet Anda untuk makanan dan minuman untuk melawan kanker berikut.
Tags tambahan: mencegah, obat alami untuk kanker, kanker dan kanker, antioksidan dan kanker, kanker terburuk, antikanker, apakah daging merah menyebabkan kanker, kanker melawan herbal, resep kanker berkelahi, makanan top, obat alami untuk kanker, menyembuhkan kanker Anda sendiri, untuk menyembuhkan, makanan apa, mengalahkan kanker dengan gizi, apa yang membunuh sel-sel kanker secara alami, kanker makanan dibakar, apa adalah kanker terburuk
Bawang putih
Beberapa studi besar telah menemukan bahwa mereka yang makan lebih banyak bawang putih cenderung mengembangkan berbagai jenis kanker, terutama pada organ pencernaan seperti kerongkongan, lambung, dan usus besar. Bahan di lampu tajam dapat menyimpan zat penyebab kanker dalam tubuh Anda dari bekerja, atau mereka mungkin menjaga sel-sel kanker dari mengalikan. Para ahli tidak tahu berapa banyak Anda perlu makan untuk mencegah kanker, tetapi cengkeh sehari dapat membantu.
berries
Sebagai memperlakukan lezat, buah sulit untuk mengalahkan. Tapi kebaikan berair mereka juga dapat membuat mereka salah satu makanan untuk melawan kanker. Berries mengandung antioksidan sangat kuat, yang berarti mereka dapat menghentikan proses yang terjadi secara alami dalam tubuh yang menciptakan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel Anda. Senyawa dalam berry juga dapat membantu menjaga kanker dari berkembang atau menyebar. Jadi, sebagai bagian dari diet anti-kanker Anda, mengambil segenggam blueberry, blackberry, strawberry, atau buah favorit lainnya hari ini.
Tomat
Beberapa penelitian telah menemukan bahwa makan tomat dapat membantu melindungi pria dari kanker prostat. Bola merah berair dapat membantu menjaga DNA dalam sel Anda dari kerusakan yang dapat menyebabkan kanker. Tomat mengandung konsentrasi yang sangat tinggi antioksidan yang efektif yang disebut lycopene. Tubuh Anda mungkin menyerap likopen yang lebih baik dari makanan olahan tomat seperti saus, yang berarti bahwa pasta gandum dengan saus marinara bisa menjadi cara yang lezat untuk membantu menurunkan risiko penyakit ini.
Sayuran silangan
sayuran - kelompok yang mengandung brokoli, kubis, dan kembang kol - mungkin sangat membantu dalam melindungi Anda dari kanker. Para peneliti telah menemukan bahwa komponen dalam sayuran ini dapat melindungi Anda dari radikal bebas yang dapat merusak DNA sel-sel Anda. Mereka juga dapat melindungi Anda dari bahan kimia penyebab kanker, membantu memperlambat pertumbuhan tumor, dan mendorong sel-sel kanker mati. Mereka tambahan lezat dan sehat untuk diet anti-kanker Anda.
Teh hijau
Teh mengandung antioksidan yang disebut katekin, yang dapat membantu mencegah kanker dalam berbagai cara, termasuk menjaga radikal bebas dari sel merusak. Studi laboratorium telah menemukan bahwa katekin dalam teh dapat mengecilkan tumor dan mengurangi pertumbuhan sel tumor. Beberapa - tetapi tidak semua - studi pada manusia juga terkait minum teh dengan risiko lebih rendah terkena kanker. Kedua teh hijau dan hitam mengandung catechin, tapi Anda akan mendapatkan lebih banyak antioksidan dari teh hijau, sehingga Anda mungkin ingin mempertimbangkan cangkir atau lebih dalam diet anti-kanker Anda.