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Avec Alex & PJ entrainement vous pouvez faire une pemanggilan arwah d'entrainement avec tous vos exercices de préférés cardio, rien que vous méprisez. Elle vous permettra de garder votre santé et forme fisik et à perdre du poids efficacement et avoir un ventre plat.
Si vous Etes une femme, vous pourrez également gagner des otot et perdre de la graisse rapidement. Bodytime vous aidera à suivre vos progrès tous les jours anugerah ces à exercices tuangkan motivasi garder votre.
En aplikasi notre choisissant tuangkan vos séances d'entrainement vous obtenez:
CARACTÉRISTIQUES
✓ Des exercices d'échauffement et d'étirement sont disponibles
✓ Enregistrer la perkembangan de la pembentukan automatiquement
✓ Personnalisez votre rappel d'entrainement
✓ Panduan détaillé d'animasi
✓ Partagez avec vos amis sur les Réseaux sociaux
✓Plus de 250 exercices simples et efficaces pour les hommes et les femmes.
✓Description et animasi tuangkan chaque exercice.
✓Sessions prêtes à l'emploi pour les hommes et les femmes Afin de l'effectuer ces exercices à la maison.
✓Des berencana d'entrainement pour le kebugaran et la musculation.
✓Interface sederhana et conviviale.
✓ Exercices en catégorisation (les Abdos, la poitrine, les épaules, le dos, les bisep, les avant bra, les trisep et les Mollets)
Abdominaux: 31 exercices.
Pectoraux: 32 séances exercices.
Dos: 33 séances exercices.
Epaules: 32 séances d'entrainement.
Jambes: 32 séances d'entrainement.
Bras: 31 séances d'entrainement.