Download dan nikmati layanan kami. 20,000+ Pengguna mendownload 7 Minute Workout versi terbaru di 9Apps secara gratis! Aplikasi ini sudah cukup berbeda dari versi sebelumnya. Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2017-07-23. Untuk membaca info lain tentang mobile apps, Anda bisa klik di 9Apps.
7 Menit Workout awalnya muncul di Mei Juni 2013 edisi ACSM Kesehatan dan Kebugaran Journal. latihan ini terdiri dari 12 intensitas tinggi latihan berat badan. 30 detik per latihan. 10 detik istirahat antara latihan.
- Indah UI
- Mudah digunakan
- 12 latihan
- kebugaran Depan
- Tidak ada bahan kebutuhan
- Timer Lanjutan
- Termasuk video dan deskripsi untuk 12 latihan.
Tak lama setelah program latihan abs bagi perempuan atau laki-laki, Anda akan melihat perbedaan yang jelas dan besar pada diri sendiri: sehat, lebih seksi, lebih muda dan energik.
Ingatlah untuk selalu memeriksa dengan dokter Anda sebelum berolahraga dan mencari bantuan profesional untuk memastikan bentuk yang benar dari latihan.
Izin Diperlukan: Internet
9Apps 4.9
