7 Min Workout by MakeMeFit

Penjabaran dari 9apps 7 Minute Workout

The No.1 store for free apps, games & videos. 20,000+ users downloaded 7 Minute Workout latest version on 9Apps for free every week! It works great even on 2G. This hot app was released on 2018-05-10. Besides, you can also select other popular apps you like here!
If you want to
lose weight, belly fat, love handles, get a flat tummy & strengthen your core muscles,
try 7 Minute Workout by MakeMeFit and get a six pack while strengthening your core and losing fat.
7 Min workout by MakeMeFit is the best exercise for normal people just like you and me. The best advantage of this is it only takes 7 min to finish the workout. You can do it either in the morning, before going to office or before going to bed. Just follow our instructions and start the workout to get six pack.
CONCEPT
This app helps you to perform this 7 minutes full workout (12 exercises), by providing you a timer and a log. This routine of 12 exercises is a complete workout based on the latest fitness research, and it only takes 7 minutes.
WHY MakeMeFit
-> We have added specially 3D models both for Male and Female so that you can do the right workout by following the models
-> Work out anywhere, anytime, no equipment needed
-> Create a habit of training with our everyday workout challenge
-> Calculate your body BMI
-> Select AVATAR Male or Female
-> Animated Video of the Workout
-> Workout with our Trainers
HIIT Based
This app is based on HIIT. (high intensity Interval training), proven to be the “safest, most effective, and most efficient” way to improve your muscular and aerobic fitness, and make you healthier.
Workout at ANY PLACE
It takes only 7 min a day to lose weight and workout from anywhere. Home, Office, Garden, Gym or you can workout even from SPACE.
We have added short workouts for people who don’t have gym equipment and time to exercise. Your heartbeat is the key thing to lose weight and the exercise are scientifically designed to maintain your heartbeat to make the weight loss happen.
You can visit http://mamefit.com to get more apps and videos from us. Or write to us at info@mamefit.com with your query and we will get back to you ASAP.
Be FIT AND HEALTHY.
MakeMeFit Team
Jika Anda ingin
menurunkan berat badan, lemak perut, cinta menangani, mendapatkan perut datar & memperkuat otot-otot inti Anda, mencoba 7 Menit Workout oleh MakeMeFit dan mendapatkan six pack sekaligus memperkuat inti Anda dan kehilangan lemak.
7 Min latihan oleh MakeMeFit adalah latihan terbaik bagi orang normal seperti Anda dan saya. Keuntungan terbaik dari ini adalah hanya membutuhkan waktu 7 menit untuk menyelesaikan latihan. Anda dapat melakukannya baik di pagi hari, sebelum pergi ke kantor atau sebelum tidur. Cukup ikuti petunjuk kami dan mulai latihan untuk mendapatkan six pack.
KONSEP
Aplikasi ini membantu Anda untuk melakukan ini 7 menit latihan penuh (12 latihan), dengan menyediakan Anda timer dan log. rutin ini dari 12 latihan adalah latihan yang lengkap berdasarkan penelitian kebugaran terbaru, dan hanya membutuhkan waktu 7 menit.
MENGAPA MakeMeFit
-> Kami telah menambahkan model khusus 3D baik untuk Pria dan Wanita sehingga Anda dapat melakukan latihan yang tepat dengan mengikuti model
-> Berolahraga di mana saja, kapan saja, tidak ada peralatan yang dibutuhkan
-> Buat kebiasaan pelatihan dengan latihan tantangan kita sehari-hari
-> Hitung BMI tubuh Anda
-> Pilih AVATAR Pria atau Wanita
-> Animated Video dari Workout yang
-> Workout dengan Trainers kami
HIIT Berbasis
Aplikasi ini didasarkan pada HIIT. (Intensitas tinggi Interval pelatihan), terbukti menjadi “paling aman, paling efektif, dan paling efisien” cara untuk meningkatkan kebugaran otot dan aerobik Anda, dan membuat Anda lebih sehat.
Workout di PLACE APAPUN
Dibutuhkan hanya 7 menit sehari untuk menurunkan berat badan dan latihan dari mana saja. Rumah, Kantor, Taman, gym atau Anda dapat berolahraga bahkan dari SPACE.
Kami telah menambahkan latihan singkat untuk orang yang tidak memiliki peralatan olahraga dan waktu untuk berolahraga. detak jantung Anda adalah hal kunci untuk menurunkan berat badan dan latihan secara ilmiah dirancang untuk mempertahankan detak jantung Anda untuk membuat penurunan berat badan terjadi.
Anda dapat mengunjungi http://mamefit.com untuk mendapatkan lebih banyak aplikasi dan video dari kami. Atau menulis kepada kami di info@mamefit.com dengan pertanyaan Anda dan kami akan kembali kepada Anda secepatnya.
Jadilah FIT DAN SEHAT.
Tim MakeMeFit