24 ARM

Penjabaran dari 9apps 24 ARM

There's no denying the fact that 30,000+ users downloaded 24 ARM latest version on 9Apps for free every week! This app has been greatly welcomed in India. This hot app was released on 2019-11-19. Just use it when absolutely necessary.
24 ARM:
24 hour Activity Recall Method abbreviated 24 ARM is a simple way to calculate the average energy spent in a day. It considers all 3 components energy is spent and so is considered to give values close to true values, being valid and reliable.
Using 24 ARM:
*Resting Energy Expenditure (REE) is calculated using age (in years), weight (in kilograms), height (in cms). It is equivalent to Basal Metabolic Rate (BMR).
*Activity Energy Expenditure (AEE) is calculated with the list of activities a particular person does over a 24 hour period. Activities and duration are obtained by 24 hour recall method.
*The summary tells us the Total Energy Expenditure (TEE) along with its 3 components which can be shared with the person it is calculated for!
24 ARM:
Metode Pengingat Aktivitas 24 jam disingkat 24 ARM adalah cara sederhana untuk menghitung energi rata-rata yang dihabiskan dalam sehari. Ini menganggap semua 3 komponen energi dihabiskan dan dianggap memberikan nilai dekat dengan nilai sebenarnya, valid dan dapat diandalkan.
Menggunakan 24 ARM:
* Pengeluaran Energi Istirahat (REE) dihitung menggunakan usia (dalam tahun), berat (dalam kilogram), tinggi (dalam cm). Ini setara dengan Basal Metabolic Rate (BMR).
* Pengeluaran Energi Aktivitas (AEE) dihitung dengan daftar kegiatan yang dilakukan orang tertentu selama periode 24 jam. Aktivitas dan durasi diperoleh dengan metode recall 24 jam.
* Ringkasan ini memberitahu kita Pengeluaran Energi Total (TEE) bersama dengan 3 komponennya yang dapat dibagikan dengan orang yang diperhitungkannya!